専門家紹介

横山 希代子

スポーツ栄養・健康栄養講師

横山 希代子

アスリートの息子を通じて、スポーツ栄養に興味を持ち、スポーツ栄養講師の資格を取得。また、義父の介護等を通じて食べたもので身体が作られることを実感し、その後オーガニック料理ソムリエや、薬膳の勉強、そして心の健康のために、カードやカラーセラピストの資格も取得。現在は、いかに健康で生き生きと過ごすかを、栄養や料理を通じて幼児からお年寄りまで幅広くお伝えしています。季節ごとに開かれる腸活セミナーや栄養講習では、大変わかりやすいと大好評で、リピーター続出。

資格

  • 日本スポーツ栄養コンディショニング協会認定講師
  • 食育アドバイザー
  • オーガニック料理ソムリエ
  • 初級BBQインストラクター
  • セルフセラピーカードセラピスト
  • カラーセラピーセラピスト

著書/実績

  • 美容記事
  • QAコメント