専門家紹介

寺崎 七海

ビューティークリエイター

寺崎 七海

解剖学、バイオメカニクス、オーソモレキュラー療法を得意とする腸内環境改善を目的とした美容法、グルテンフリーやオーガニック食品を愛する。摂食障害を自ら克服し、メンタルケアにも力を入れている。
座右の銘は、『知識は財産である』

資格

  • フードスペシャリスト
  • ファスティングコンサルタント
  • 日本化粧品検定1級
  • NESTA PFT
  • 秘書士

著書/実績

  • 執筆/監修記事
  • QAコメント
  • 経歴
  • 販売実績
  • ポートフォリオ
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こんにちは。 ビューティークリエイターの寺崎七海です。 睡眠の質にお悩みということですが、皆様が回答されているようにセロトニンとの関係が睡眠の質に大きく関わっています。...

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ビューティークリエイターの寺崎七海です。 大人ニキビ、なかなか手強いですよね。 口周りや顎にできるニキビはホルモンバランスの乱れからくるものが多いです。...

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お酒を飲むとアルコールは胃で20%、小腸で約80%吸収されて血液に溶け込み肝臓に運ばれ分解されます。小腸での吸収は速いため、血中濃度が急激に上がり、悪酔いの原因になることがあります。空腹時に飲酒をすると、アルコールが胃を素通りして小腸に流れ込むので、アルコールの吸収が速くなります。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...

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