50才、更年期?やる気が出ない。休めば治る?

57
0 コメント

最近やる気がなくて、更年期なのでしょうか?病院に行って薬をもらった方がよいのでしょうか?それとも、食べた方がよい食材があるのか?疲れている時は休んでいればよくなるのか?

方法はないでしょうか?