右利きなのですが、よく右手の爪が二枚爪になってしまいます。補強用のマニュキュアを塗っているのですが、なかなか改善しません。
良いケア方法がございましたらアドバイスをお願いいたします。
二枚爪は乾燥からくるので、爪と手全体の保湿が大切です。
キューティクルオイルで、爪の生え際を保湿してください。
ハンドクリームを塗る時も手肌だけでなく、爪にも伸ばして下さい。
爪を丈夫にするために、タンパク質、亜鉛、鉄分、ビタミンA.B.E など、バランスの取れた食事が大切です。
参加になさってください。
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