ジェルネイルで爪が弱くなる?

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昔からネイルが大好きでネイルをしていないと手がさみしく感じてしまうほどです。

ポリッシュタイプのネイルだと仕事や生活ですぐに爪先が削れてしまって塗り直しの手間がかかって大変でしたが、去年からジェルネイルのライトやネイルを購入して自分でジェルネイルを楽しむようになり、いつでもピカピカのネイルが保てるようになって満足していましたが、

何度かオフを繰り返していくうちに、爪が薄く弱くなってきていることに気が付きました。

ジェルネイルは爪を弱くさせてしまう効果があるのでしょうか?爪を弱めずネイルを楽しむためには、ポリッシュタイプがよいのでしょうか?