BBクリームを塗る際に日焼け止めは必要？どちらを先に塗るべき？と順番に迷ったことはありませんか？せっかくなら、メイクで肌をキレイに見せながら、日焼け止めでもしっかりと紫外線対策をしたいものですよね。キレイなベースメイクと紫外線対策の2つを叶えるには、各アイテムの違いと正しい使い方を知ることが重要です。本記事では、BBクリームと日焼け止めの違い、正しい順番や方法、おすすめの商品を詳しく解説します。

BBクリームと日焼け止めの違いは？BBクリームだけではダメ？

BBクリームと日焼け止めは、それぞれ違う目的でつくられています。BBクリームは、肌の赤みや傷をカバーして肌色を整えることを目的としてつくられています。一方で、日焼け止めは紫外線から肌を守り、しみやしわなどの肌トラブルを防ぐことを目的としています。

ここからは、BBクリームと日焼け止めの効果について具体的に解説していきます。

BBクリームとは？シミやムラをカバー！また、下地とは何が違う？

BBクリームは、日焼け止め・化粧下地・ファンデーション・コンシーラーまでの機能をこなす多機能アイテムです。

優れたカバー力で、シミや色ムラを自然に隠しながら、肌色を均一にしてくれます。化粧下地とBBクリームの最大の違いは、BBクリーム1つでベースメイクが完成することです。化粧下地だけでは、その後にファンデーションなどを重ねなければベースメイクは完了しません。

どちらを選べば良いのかは迷うところかもしれませんが、BBクリームは時短でメイクを完成させつつ、しっかりとカバーできるという点が魅力です。それに対し、化粧下地は肌補正効果や、メイクの持ちを良くする効果があります。

日焼け止めとは？紫外線を防ぎ、シミやしわ、たるみをカバー！

日焼け止めは、紫外線から肌を守り、シミやしわ、たるみといった肌トラブルを防止するためのアイテムです。しかし、ファンデーションや化粧下地に紫外線カット効果があるのなら、日焼け止めはいらないのでは？と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

結論としては、紫外線からしっかりと肌を守りたいのなら、化粧下地に追加して日焼け止めも取り入れるべきです。特に、日中は汗や皮脂、こすれなどでメイクが落ちてしまうので日焼け止めも一緒に使用しておくと安心です。

また、日焼け止めには「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」の2種類があります。紫外線吸収剤は、白浮きやきしみ感がなく使いやすいのが特徴ですが、人によってはアレルギー反応を起こしてしまう人もいるようです。アレルギーが心配な場合は、紫外線吸収剤不使用やノンケミカル処方のものをおすすめします。

一方、紫外線散乱剤は、かぶれにくいため肌が敏感な人におすすめされていますが、乾燥しやすく、UVカット効果が上がるにつれて白浮きしやすくなり、伸びが悪くテクスチャーも悪くなりがちです。自分の肌質やお好みのテクスチャー、求める紫外線カット効果に合わせて選んでみるのをおすすめします。

BBクリームと日焼け止めを塗るうえでの正しい順番と方法を解説！どれくらいの量を塗ればいいの？

紫外線から肌を守りながら、美しいベースメイクをつくるには、BBクリームと日焼け止めを正しく使うことが重要です。
ここでは、BBクリームと日焼け止めを塗るうえでの正しい順番や方法、使用量について解説します。

BBクリームと日焼け止めを使う際の正しい順番

BBクリームと日焼け止めを使う際の正しい順番は、スキンケア後にまず日焼け止めを塗り、その上からBBクリームを使用することです。

しかし、ここでBBクリームを先に塗ってしまうと、後から使う日焼けを塗る際にせっかくのベースメイクが崩れてしまいます。日焼け止めを先に塗り、その上からBBクリームを重ねると、メイクがムラにならずにキレイに仕上がります。

日焼け止めの正しい使い方と使用量

日焼け止めは、しっかりとUV効果を発揮するためにもパール粒2個分が目安です。
この量を顔全体に一度に塗布するとムラになってしまうので、2回に分けて使用しましょう。肌にのせる際には、両頬、額、鼻、あご先に置いて馴染ませていくと、ムラなく均一に広げられます。

BBクリームの正しい使い方と使用量

BBクリームは、パール粒大1個分の量を目安にしましょう。BBクリームの量が多すぎると、厚塗りになり、崩れやすくなるため注意が必要です。使用方法は、BBクリームを手のひら全体に広げ、肌全体に馴染ませます。そして、頬より少し上の部分に少量を重ね付けすると肌が整って見え、キレイに仕上がります。

BBクリームと日焼け止めは混ぜて使える？注意点とともに解説！

BBクリームの紫外線カット効果が低くて不安な場合は、日焼け止めを混ぜて使用する方法があります。BBクリームと日焼け止めを混ぜて使用する場合のポイントは以下の通りです。

1. BBクリームよりも紫外線カット効果が高い日焼け止めを使用する
2. テクスチャーが似ているものを選ぶ

BBクリームと日焼け止めのテクスチャーが違いすぎるとうまく混ざり合わないことがあります。うまく混ざらないと肌にムラができ、製品同士が反応して肌トラブルの原因になることもあるため注意しましょう。

また、混ぜてもSPF値は高い方の製品にしかならず、加算されるわけではありません。SPF20のBBクリームにSPF30の日焼け止めを混ぜた場合は、SPF30の数値が適用されるため、紫外線カット効果がどれぐらいなのかも確認しておくことが大切です。

BBクリームと日焼け止めの選び方を肌別、年齢別に解説！おすすめはこれ！

ここでは、肌悩みや年齢に合わせた商品の選び方を解説します。

ニキビ肌向け

肌のべたつきが気になるニキビ肌の方には、オイルフリーのBBクリームがおすすめです。軽やかな使い心地でべたつきなく使えるため、皮脂によるメイク崩れも起こりにくくなりますよ。

• Fasio(ファシオ) エアリーステイ BB ティント UV　30g　1,320円(税込)

ニキビ肌さんでも使いやすい、空気のように軽やかな付け心地が特徴のBBクリームです。ウォータープルーフ＆皮脂プルーフで、皮脂崩れやテカリを防いでくれるため、べたつきが気になる方にもおすすめです。こちらは、紫外線吸収剤を含んでいる製品です。

ニキビ肌には、肌に負担をかけずに使える低刺激タイプや、ニキビのもとになりにくいノンコメドジェニックの日焼け止めを選びましょう。肌へのべたつきが気になる方は、油分の配合量が少ないジェル状のタイプもおすすめです。

• 雪肌精 スキンケア UV エッセンス ジェル 90g　2,310円(税込)

3種類のハトムギを配合し、みずみずしく伸びの良い快適な使い心地が特徴の日焼け止めです。ニキビ肌さんでも使いやすい、ニキビのもとになりにくい処方を取り入れているのがポイントです。SPF50+・PA++++の高い紫外線カットレベルで、ニキビ肌を紫外線ダメージからしっかりと守ります。こちらは、紫外線吸収剤を含んでいる製品です。

乾燥肌向け

乾燥が気になる人には、日中もしっとりと保湿してくれるようなBBクリームがおすすめです。特に、保湿効果が期待できる美容成分「ヒアルロン酸」や「セラミド」が配合されているものを選んでみてください。

明色化粧品 モイストラボ BBエッセンスクリーム

参考価格：1,320円（税込）。肌にうるおいを与えるスキンケア成分がたっぷりと配合されたBBクリームです。保湿成分として、ナノ化ヒアルロン酸やコラーゲンなどを配合し、乾燥肌でもしっとりとした肌を保てます。さらに、有効成分としてナイアシンアミドも配合しているため、シワ改善効果も期待できます。

こちらは、紫外線吸収剤を含んでいる製品です。乾燥肌の人は、乾燥やかさつきやすい紫外線散乱剤が配合されていない日焼け止めを選びましょう。紫外線吸収剤のみを使用した、ジェルタイプやクリームタイプのものがおすすめです。

SOFINA iP スキンケアUV 01乾燥しがちな肌

参考価格：2,970円（税込）。やわらかなクリームテクスチャーで、乾燥しがちな肌でもみずみずしく快適に使える、紫外線吸収剤を配合した日焼け止めです。肌に長時間うるおいを与え続ける「UV防御ベール」を採用しているため、もっちりとしたツヤ肌に仕上げたい人にぴったりです。

高い紫外線カット効果はSPF50+・PA++++で、乾燥から肌を守りながら日焼けによるしみ・そばかすを防ぎます。

色ムラや毛穴が気になる肌向け

BBクリームはカバー力が高いので、肌悩みをしっかりと隠そうとすると厚塗り感が出てしまいます。特に、肌の色ムラや毛穴を隠したい場合は、自然な仕上がりながら肌悩みをきちんとカバーしてくれる、伸びのよいクリームタイプのものを選んでみましょう。

インテグレート プロフィニッシュBB

参考価格：1,430円（税込）。ひと塗りで肌悩みを徹底カバーしてくれるので、毛穴・しみ・そばかすをしっかりと隠したい人におすすめのBBクリームです。やさしい塗り心地のクリームタイプで、しっとりと溶け込むように肌と一体化します。肌悩みをしっかりと隠しつつ、厚塗り感も出ないため、素肌感のある自然なツヤ肌に仕上げてくれます。

こちらは、紫外線カット効果はSPF50+ PA+++で、紫外線吸収剤を配合しています。日焼け止めで、肌の色ムラや毛穴を隠したい場合は、化粧下地のような補正効果のあるものを選ぶのがおすすめです。

アリィー クロノビューティ カラーチューニングUV〈03 SHEER BEIGE〉

参考価格：1,980円（税込）。厚塗り感のないナチュラルな肌色に仕上げる、ミルキーベージュの日焼け止めです。化粧下地効果により、色ムラや毛穴を自然にカバーしてくれるので、メイク前に肌のトーンを整えておきたいという方におすすめです。紫外線カット効果はSPF50+ PA+++で、紫外線吸収剤を配合しています。

10〜20代におすすめの商品

肌のきれいさを活かして、ナチュラルに仕上がるBBクリームがおすすめです。

メディア BBクリームS

参考価格：1,210円（税込）。素肌感がありながらも、明るい印象に仕上げてくれるBBクリームです。カバー力に優れ、毛穴目立ち・くすみ・肌の凹凸をきちんと隠してくれるので、ナチュラルに仕上げながらも美肌に見せてくれます。こちらは、紫外線吸収剤を含んでいます。10～20代は皮脂の分泌量が多く、ニキビができやすいため肌にやさしい処方の日焼け止めがおすすめです。

＆be UVミルク

参考価格：1,760円（税込）。敏感肌の方でも使いやすい紫外線散乱剤のみを配合した、ノンケミカル処方の日焼け止めです。石けんでやさしく落とせるタイプなので、肌への負担を最小限にできるのが魅力です。UV効果SPF50+ PA+++で、紫外線からしっかりと肌を守ります。

30代におすすめの商品

ナチュラルに仕上げつつ、肌悩みを自然に隠せるようなBBクリームがおすすめです。さらに、美容成分をたっぷりと配合した保湿効果のあるタイプなら、乾燥に負けないうるおい肌をキープできます。

毛穴パテ職人 エッセンスBBクリームML（モイストリフト）

参考価格：1,430円（税込）。肌にたっぷりのうるおいを与える、美容成分83%配合のBBクリームなので、しっとりツヤ肌に仕上げたい人におすすめです。美容液のような使い心地で、小じわや毛穴など大人の乾燥悩みをきちんとカバーしてくれるのも魅力です。こちらは、紫外線吸収剤を含んでいます。

30代になると、しみ・しわなど老化のサインが目立ち始めます。肌にうるおいとハリを与える成分が配合された日焼け止めや、紫外線から肌をしっかりと守るUV効果の高い日焼け止めがおすすめです。

オルビス リンクルブライトUVプロテクター 50g　3,850円(税込)

美白やシワ改善効果のある「ナイアシンアミド」を配合した日焼け止めです。SPF50+ PA++++なので、しっかりと紫外線対策をしながら、明るく透明感のある肌へ導いてくれます。こちらは、紫外線吸収剤を含んだ日焼け止めです。

40代以上におすすめの商品

目元や口元の小じわ、印象が暗く見えてしまいがちなくすみをカバーしてくれるようなBBクリームがおすすめです。

プリオール 美つやBBジェルクリームn

参考価格：3,300円（税込）。美容液のようになめらか塗り心地で、ほうれい線や目元の小じわ、くすみをしっとりカバーしてくれるBBクリームです。伸びが良く、肌悩みが気になる部分に重ね付けをしても厚塗り感が出ないので、年齢サインをきちんと隠したい大人の肌にぴったりです。
こちらは、紫外線吸収剤を含んでいます。

乾燥が深刻化する40代からは、ハリと弾力をプラスするエイジングケア成分が配合された日焼け止めがおすすめです。

クレドポーボーテ クレームUV n

参考価格：11,000円（税込）。保湿クリームを使っているかのようなリッチなテクスチャーが特徴の日焼け止めです。肌に贅沢なうるおいを与えるスキンケア成分を50%配合しているので、内側からもっちりと押し返すようなハリ肌が目指せます。紫外線カットレベルはSPF50+ PA++++で、外出時も安心して紫外線対策ができる頼れる1本です。こちらは、紫外線吸収剤を配合した日焼け止めです。

メンズに適したBBクリームと日焼け止めはこれ！メンズが使うメリットは？

男性の方にとって、BBクリームは仕事やプライベートなどさまざまな場面で好印象を与えるのに効果的なアイテムです。特に、以下のような嬉しいメリットがあります。

• 身だしなみを整えて清潔感と印象をアップ
• クマ、ニキビ跡、赤み、青ひげ、肌のくすみや凹凸をカバー
• 仕事から普段使いまでどんなシーンでも手軽に取り入れられる

BBクリームは、1本で簡単にメイクが完了できるので、初心者の方でも簡単に取り入れやすいのも魅力です。ただし、男性が肌をきれいに見せるためには紫外線対策も欠かせません。しっかりと紫外線から肌を守るためにも、BBクリームの前には日焼け止めも取り入れましょう。

ここからは、メンズにおすすめのBBクリームと日焼け止めをピックアップしてご紹介します。

肌悩みをしっかりカバーする男性向け「BBクリーム」

ニキビ跡や赤みなどの肌悩みをしっかり隠したいという方には、高カバーのBBクリームがおすすめです。

Magnifique(マニフィーク) BBクリーム

参考価格：1,650円（税込）。このBBクリームは、高いカバー力を持ちながら肌色に自然に溶け込みます。1本で肌の赤みやニキビ跡、毛穴の目立ちやクマ、肌の凹凸までカバーしてくれるため、肌悩みの多い方にぴったりです。みずみずしい使い心地でべたつきなく、さらりとした手触りの肌に導きます。

青ひげやクマを自然にカバーする男性向け「BBクリーム」

疲れた印象に見えがちなクマを隠したい、青ひげが気になるという方にはオレンジ系のBBクリームがおすすめです。

RETOUCH BB Cream 〈02ナチュラルオークル〉

参考価格：3,300円（税込）。自然な肌色にオレンジ味を足した、クマや青ひげを隠したい方向けのBBクリームです。日焼け止め、ファンデーション、化粧下地の3つの機能を一本で兼ね備えております。毛穴やニキビといった肌の悩みも自然にカバーし、仕上がりはナチュラルでありながらも、明るくフレッシュな印象に導きます。みずみずしく伸びが良いテクスチャーで、厚塗り感のない軽やかな付け心地も魅力です。

メイク初心者でも使いやすい素肌見えする男性向け「BBクリーム」

初めてのメイクに失敗したくないという方は、ナチュラルに仕上がるBBクリームから始めてみるのがおすすめです。

SHISEIDO メン ヴァイブラント BBモイスチャライザー

参考価格：4,400円（税込）。健康的な肌色に見せつつ、トーンアップも叶えてくれるBBクリームです。自然な仕上がりながら、色ムラやシミ、青ひげもカバーしてくれます。肌にたっぷりとうるおいを与えてくれるので、日中の乾燥が気になる方にもぴったりです。

スポーツやレジャーのシーンにおすすめの男性向け「日焼け止め」

汗をたくさんかく場面では、汗や皮脂に強いウォータープルーフタイプの日焼け止めがおすすめです。

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA　90g　2,508円(税込)

乳液のようなテクスチャーで、スキンケア感覚で使える日焼け止めです。汗や水、こすれにも強いスーパーウォータープルーフでありながら、石けんで簡単にオフできます。紫外線カット効果は、SPF50+ PA+++です。顔だけでなく全身にも使用できるので、外出中の塗り直しにも重宝する1本です。

白浮きがしにくい男性向け「日焼け止め」

日焼け止めで肌が白く見えてしまうのが気になるという方は、白浮きしにくい紫外線吸収剤の入ったものを選ぶのがおすすめです。

ADDICTION(アディクション) スキンプロテクター 30g

参考価格：4,180円（税込）。クリアな発色で、化粧下地としても使える、SPF50+・PA++++の日焼け止めです。みずみずしくうるおいのある付け心地で、べたつかずに肌に薄く密着します。保湿成分とエモリエント成分、皮脂吸着パウダーが配合されており、乾燥や紫外線から肌を守りつつ、化粧崩れも防ぎます。無香料なので、香りのある日焼け止めが苦手な男性の方にもおすすめです。

BBクリームと日焼け止めの落とし方を解説！もし落とさずに寝てしまったらどうなる？

ここでは、BBクリームと日焼け止めを使った日の落とし方、落とさずに寝てしまった場合の肌への影響について解説します。

BBクリームと日焼け止めの落とし方

ナチュラルに仕上げたメイクでも、BBクリームや日焼け止めを塗った日は、クレンジングと洗顔でしっかりと洗い落とすことが大切です。特に、ウォータープルーフや紫外線カット効果が高い日焼け止めを使用した場合は、洗浄力の高いクレンジングで丁寧に洗い落としてください。種類によっては、石けんで簡単に落とせるタイプのものもありますが、取扱説明書に従って適切な方法で落としましょう。

落とさずに寝てしまった場合の肌への影響

疲れた日は、メイクを落とさずに寝落ちしてしまったという経験がある人もいるのではないでしょうか。実は、メイクをしたまま時間が経過すると、皮脂や汚れが混ざり合って酸化し、肌に刺激を与える過酸化物質に変化してしまいます。そのため、メイクや皮脂が一晩中肌に残ると、ニキビやしみ、くすみなどの肌トラブルを引き起こす原因になります。健康な肌を保つためには、毎日の洗顔やクレンジングできちんと肌の汚れを落とすことが大切です。

まとめ

BBクリームは、1つで日焼け止め・化粧下地・ファンデーション・コンシーラーなどの機能を併せ持った多機能アイテムです。カバー力に優れ、時短でベースメイクができる魅力的なアイテムですが、紫外線から肌をしっかりと守るには日焼け止めが欠かせません。塗る際の正しい順番としては、日焼け止めを塗ってからBBクリームを重ねるのが正解です。今回ご紹介した使い方やおすすめのアイテムを参考にして、ぜひ自分の肌にぴったりのメイクを手に入れてみてくださいね。