こんにちは、アロマテラピーインストラクターの小栁です。 寝付くのに4時間位かかることもあります。 インストラクターの勉強中に学んだ事で自分がしっくり納得できたことを...

こんにちは、アロマテラピーインストラクターの小栁です。 私も同じ世代です！寝付くのに4時間位かかることもあります。 インストラクターの勉強中に学んだ事で自分がしっくり納得できたことを...

日頃女性の肌をよく触るのでヒント！になればと思います！ 私自身は、初めての出産の後物凄く肌が乾燥して、顔の肌がポロポロ剥けてきて。その時にアドバイスもらったのは保湿！でした。...

初めましてメディカルアロマセラピスト＆アドバイザーの小柳です。 パソコンをずっと使用していると目も疲れますので頭痛になりやすのかもしれません。...

初めましてメディカルアロマセラピスト＆アドバイザーの小柳と申します。 見た目違うとご不安になりますよね。 専門外かもしれませんが、少しでもきっかけになればと思い書かせて頂きます。私の施術はアロマトリートメントですが、下肢の施術の中に骨盤に足の付け根をぐいっと押し込む施術があります。...

初めましてメディカルアロマセラピスト＆アドバイザーの小柳です。 私のお客様は肩こりを実感されてつらくて来られる方が多いのですが。 そういう方は触るとすぐにわかります。肩こりと言われたのは専門の方なんですよね？...

初めましてメディカルアロマセラピスト＆アドバイザーの小柳と申します。 悪循環になるとわかっていても大変ですよね。 何か没頭できるものを見つけて、食べることよりも優先するようにしてはいかがでしょうか。40代でしたらまだまだ体の習慣は変えられると思います。...

初めまして、メディカルアロマセラピスト＆アドバイザーの小柳です。 私もそうですがだんだん代謝が悪くなると体重も落ちにくくなるんですよね。...

はじめまして小柳と申します。 私の場合は、毛穴が長く？！なってきた感じがしてスキンケアを変えました。 クレンジングを毎日オイルにして、ホホバオイルに毛穴引き締めで《ホーウッド》収斂作用で《パルマローザ・ローズウッド・ゼラニウムなど》を数的入れてます。...

初めましてメディカルアロマセラピストの小柳と申します。 今回の回答は専門外ですが、娘が生理不順で受診した時のことを書かせて頂きますね。...