.いちご鼻に悩んでいます。対処法を知りたいです。

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2022年11月10日 0 コメント

長年いちご鼻に悩んでいます。毛穴パックをしたり、ピーリングもしたりしていますが、何をしてもあまりよくなりません。対処法を知りたいです。

山田みき · Answer 1 · 2022-11-16T01:34:18+00:00

ご質問ありがとうございます。繰り返す肌トラブルをなくしています山田みきです。

いちご鼻は①現在、皮脂が詰まっている毛穴なのか、②皮脂は詰まっていなく毛穴が開いた状態なのかで、ケアは変わってきます。

❶現在、皮脂が詰まっている状態で、白や黒の点々になっている

まず、クレンジングと洗顔の見直し、また、日焼け止めが詰まることも多く、この３点を見直します。

クレンジングはオイルクレンジングが合っていることが多いです。オイルクレンジングでも、洗い流しがベトベトしないものをオススメです。

洗顔は、泡立てネットなどを使用し、手のひらに泡を乗せて、手のひらを逆さにしても落ちないような泡で朝晩、押すように洗います。

日焼け止めは、いくつか使用してみて、自分の肌に合っているかを確かめてください。皮脂の詰まりやすさを感じることができます。

また、同時に食べ物の見直しを行うと良いです。やはり、油っぽいものや甘いものが増えると毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。野菜を摂る日を増やしてみましょう。

❷皮脂の詰まりはなく、穴が目立つ

この場合は、行われてたピーリングを適度に繰り返すことで、少しずつ毛穴が小さくなっていきます。また、毛穴の日焼けで黒く見えることもありますので、日焼け止めをつけたり日に焼けないようにしましょう。美白化粧品を使うのも良いです。

どちらにしても、少し気長なケアとなりますので、焦らず、半年後には今より良い状態になっていると思って続けられてください。