大学卒業後、管理栄養士の資格を取得、その資格を活かし、専門職につくも出産を機に退職。
結婚、出産、子育て中に精神不安を抱えた私自身の経験から、その後習得したカラーセラピーや心理カウンセラーなどの専門知識を活かしたセラピーやカウンセリング、食育講座などを行う。
家族間や子育てなどナーバスな悩みを抱える女性の駆け込み寺的な存在を目指しています。
自分の悩みを話す場所がなく困った経験から、まずは聞き上手に徹し、相談者の悩みに徹底的に耳を傾け、心の状態を注意深く見守る。
そして、自ら変わる準備が整ったタイミングで、問題解決への投げかけを行うなど、一人ひとりに寄り添った温かいセラピーを心がけています。
管理栄養士の資格も持ち、心と身体、両面のヘルスケアのサポートをさせていただいています。
子育て中のママに向けて、自分自身の経験を元に、2017年12月18日著書「あなたはあなたのままで愛されている」を出版
2018　大津・女性ビジネスプランコンテストにおいてファイナリスト選出され応援企業賞受賞。
ビジネスプラン「頑張る女性を栄養とメンタルで応援サポート」
2022年7月26日著書「管理栄養士が食を通して伝える頑張らない食育＆子育て～心が軽くなる子育て実践法～」を出版