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専門家紹介
コンディショニングトレーナー
山口 馨
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「一生使える身体作り」をモットーに、年齢を重ねるごとに、心も体も元気になる為の運動指導をしている。
自身が椎間板ヘルニア、半月板損傷など病気や怪我をした事で健康な身体の大切さに気付き、ヨガ、ダンス、エアロビ、太極拳、瞑想、スポーツ栄養学など40以上の資格を取得する。現在は、地域の方の健康作り指導やカルチャーセンター、オンラインレッスンなどを行っている。
資格
- 全米ヨガアライアンスRYT500
- 山形県エアロビック協会認定インストラクター
- AFAA パーソナルフィットネスインストラクター
- Zumba
- FATBURN EXTREME
- シナプスソロジーインストラクター
- 太極舞
- ピラティス
- メディテーション講師
- アロマコーディネーター
著書/実績
- 【賞】東京オリンピック2020聖火ランナー
- 執筆/監修記事
- QAコメント
- 経歴
- 販売実績
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