専門家紹介

深井 みほ子

薬膳・ヨガ・マインドフルネス研究家 / 経営者

深井 みほ子

Ladle co.,ltd 薬膳ヨガ代表
バツ2の体験を経て人生を内省、薬膳・ヨガ・瞑想を始める。体を壊しIT業界を退職後、3年を費やして薬膳とヨガの融合を研究、40才で起業。講師育成、福利厚生など受講者数3万人以上。

現在は講演、執筆を通じ、アクティブシニアの活躍を応援する。

資格

  • 薬事法管理者
  • 日本漢方養生学協会漢方養生士(初級)
  • 全日本薬膳食医情報協会薬膳調理指導員
  • Search Inside Yourself(SIY)コアプログラム修了

著書/実績

  • <レシピ監修>妊活スタイル
  • <ヨガ監修>鎌倉 女ひとり旅
  • <TV出演>ズームインサタデー / LeeStyle(BS-TBS) / 恋するヨガ(レディオ湘南)
  • <雑誌/WEB>】Yahoo!ニュース / 神奈川新聞 / 横浜経済新聞 / FMヨコハマ / 和樂 / TRUNK / ヨガジャーナル / Oz magazine / Hanako 他多数
  • 美容記事
  • QAコメント
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