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専門家紹介
体質改善アドバイザー/素肌美肌研究家
吉成 光世
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人それぞれが違うように、身体や体質も一人一人違います。中医学による体質診断チェック×望診法で、心と身体のバランスを崩しやすい更年期前後の方へ、一人一人に合わせた食生活改善のサポートを中心に行っています。
自身が仕事のストレス発散の暴飲暴食から、太る・体調崩す・肌荒れ・睡眠障害などの身体の不調を経験。中医学、アーユルヴェーダ、マクロビ、自然療法など学びを深め改善し、薬を使わなくても身体の不調は未然に防げる」ことを知ります。
学びをもとに、「心も身体もストレスフリーに歳を重ねるごとに健康&素肌美人に」楽しく生きる女性を増やすべく活動中！
資格
- オーガニックナチュロパス
- ボタニカルレメディーセラピスト
- セルフリトリート®︎インストラクター
- アンチエイジングフードジュニアマイスター
- ホリスティック栄養学初級
- ヘンプシードマイスター
- 食品添加物エキスパート
- ビューティーフードインストラクター
- 食育インストラクター3級
- フードコーディネーター3級
著書/実績
- 【執筆】NTT docomo 美beaute/ママテナ/michill
- 【雑誌掲載】マキノ出版 「壮快」2020年7月号、だし酢特集ムック本
- 執筆/監修記事
- QAコメント
- 経歴
- 販売実績
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