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ここ1か月で3Kgも太りました。太っていくことがさらにストレスになって、また食べてしまいます。

食べるのを止める事ができません。かといって、ストレスを解消もできない。

せめて痩せて自分に自信が持てるようになれば、気持ちも変わるかもしれません。

ストレス太りの対策はありませんか?