アボカドが身体に良いと聞きますが、いまいち食べごろがわかりません。簡単な見分けかたを教えてください。
アボカドは栄養価が高く、美容にもいいですね。
簡単な見分け方は、色・形です。 形が整っていて、皮の部分に艶があるもの。固すぎずやや弾力のあるものがいいですよ。 アボカドは追熟して食べ頃となるので、黒い皮でしわがよっているものは熟しすぎです。 また、ヘタと皮の間に隙間がないものがいいとされています。
万が一まだ熟してないアボカドを買ってしまったら、 林檎と一緒に袋に入れておいたり、バナナの傍に置いておくといいですよ。
四柱推命&コーチングセッションに...
尾﨑 まり江
【2024年】なりたい自分・理想...
さまざま媒体の薬機法・景表法のN...
湯浅 みちこ
”心の治癒力を呼び覚ます”カード...
木口 文里
【アンチエイジング】習慣3ヵ月個...
中村 直樹
黒酢が白髪に効くって本当?話題の...
美容家.com編集部
スチーマーを毎日やった結果は?肌...
おすすめのラカントの代用品は?砂...
栗原 ともこ
生理前に食欲が止まらない理由は?...
西垣 かおり
太らない!きな粉ヨーグルトの効果...
橘 可弥乃
お香のデメリットとは?体に悪いっ...
サウナに毎日入っても大丈夫?髪や...
【商品・レシピ紹介あり】プロテイ...
【カカオパウダーダイエット】やり...
外出先で香水つけすぎた̷...
眞子 桂子
中村 光世
野尻 真里