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キュートピア
3,850円
手の乾燥が進み、皮膚のバリア機能が低下しているのかもしれませんね。
バリア機能を復活させるには、やはり保湿が必要です。
外側からのケアとしては、ハンドクリームよりも浸透がよい、アルガンオイルを使ってみてください。オイルはべとつくので最初は抵抗があるかもしれませんが、潤いが違います。3分程度は手がべとつくので、ドアノブを触ったりできなくなります。べとつきが気になるようでしたら、夜寝る前だけでもハンドクリームをオイルに変えてみましょう。
体の内側からの保湿ケアとしては、お水(お茶ではない)を1日1.5Lを目安に飲むようにしましょう。また、体に良い油(ナッツ類、アマニ油、えごま油、DHA、EPAなどの魚の油)などを少量ずつ毎日とるようにしましょう。
バリア機能が落ちている肌には、尿素などの刺激の強いハンドクリームは避けましょう。ご参考になさってください。