乳液を使わないのはダメ？

1

2020年3月10日 0 コメント

肌がベタベタする感じがして10代の頃から乳液を使うのをやめました。使わないことによってのメリット・デメリットはありますか？

2 回答

田浦裕子 · Answer 1 · 2020-03-23T04:49:47+00:00

こんにちは。

乳液をお使いになっていらっしゃらないとのこと、今のお肌の状態はいかがですか？
もし今現在それで気になるトラブル（とくに肌の乾燥やシワなど）がないようでしたら、今のスキンケアをお続けいただいて大丈夫だと思います。

逆に、今回、乳液を使わないことのメリット・デメリットについてお問合せということは、例えば10代のころから続けていたこれまでのスキンケアでは物足りなくなってきた、とか、最近肌質が変わってきた、といった変化をお感じなのでしょうか？

お肌は、日々のスキンケアと合わせて、その方の年齢や生活習慣（食生活や睡眠時間など）からの影響も少なくありません。

どのアイテムをどう使うかは確かにとても大事なことなのですが、それ以上に、まず、どういう肌になりたいか、理想なのかをはっきりさせることが大切だと思います。

それによって、化粧品で対処するのかそれ以外の方法による改善を優先した方がいいのか、も変わってくると考えます。

聞いたことがおありかもしれませんが、健康な人間の皮膚（表皮）の状態は、水分量２０％というのが一つの目安です。
その水分量を保つために必要なケアとしては
まず洗顔後にきちんと水分を与える（補水する）こと
その次にその水分を逃さないよう守る（保水する）ことの２つがポイントです。

そして”乳液”はその保水手段の一つです。

ですが、mariaさんと同じように使用感が好きではないということで（乳液を）使わない方も少なくないです。
私自身も、通常のスキンケアでは乳液は特に使わず、洗顔 ⇒ 化粧水 ⇒ 美容液でケアしていて、その日の肌の状態によって必要に応じオイル（植物油）や柔らかめのクリームをプラスで使ったりしながら、ほめられ肌をキープできています。

私見ですが、乳液についてはメーカーによってさまざまな考え・意見があるように感じます。ですので、まずはそのメーカーの推奨するスキンケア（方法）の中で、乳液がどういう位置づけ（役割）かを確認すること、可能であればサンプルを入手してご自身のお肌との相性を確認すること、をおすすめします。そのうえでその乳液を使いたい（自分にとって必要なものだ）と思えるかどうか、によって判断されると良いのではと思います。

少しでもご参考になれば嬉しいです。