ほうれい線が年齢とともに深くなっている気がします…

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2021年8月5日 0 コメント

30代にさしかかり、ほうれい線が目立つ一方です。

もともと乾燥肌なのが原因なのでしょうか？

効果的な改善策はありますか？美顔器、化粧品、マッサージなどアドバイスをお願いします！

山田みき · Answer 1 · 2021-08-10T06:49:33+00:00

こんにちは。ツヤ肌職人・山田みきです。

ほうれい線が気になったら、「寝ること」「野菜を大量に食べること（噛むこと）」「顔のマッサージをしないこと」「あご裏掴み」「アイウエオベー体操」の５つがポイントです。

▼ざっくりと簡単に説明します。

●寝ることで、重力の負担が変わります。

●噛むことで筋肉を使う。野菜がオススメなのは、ガムなどよりしっかりと噛まないといけない。野菜の栄養が取れポリフェノールで抗酸化作用。といった点からです。

●顔のマッサージは、たるみの原因となりますので、プロにお任せした方が良いです。

●あごを掴むように指を入れていただくと、リンパ節がたくさんありますので、むくみが取れやすくなります。

●アイウエオと大きく口を開けて行い、最後に舌を出しベーと行ない、同時に目を大きく開けたりすると良いです。朝昼晩１回ずつでも変わってきます。

ぜひ、参考にされてみてください。

もし、お化粧品を使ってケアしたい場合、レチノールやビタミンc系の化粧品は、ハリが出やすいかと思います！ぜひ、調べてみてください。