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こんにちは、美容家インフルエンサーの坂本ゆかです!
ほうれい線は、乾燥肌が一因もありますが、
または、加齢による頬や口のたるみ、真皮のコラーゲンの減少、表情筋の衰えがあります。
改善策としては、乾燥肌であるなら水を1日1リットル以上飲んだり、乾燥肌専用の化粧水でたっぷりつけて保湿する。
または、真皮のコラーゲンを減少させないように紫外線対策をしっかりする。美顔器ならほうれい線対策できたり自分の肌質に合うのを使う。ひふのたるみ対策マッサージが効果的だと思います!
参考になれば嬉しいです^ ^
こんにちは。ツヤ肌職人・山田みきです。
ほうれい線が気になったら、「寝ること」「野菜を大量に食べること(噛むこと)」「顔のマッサージをしないこと」「あご裏掴み」「アイウエオベー体操」の5つがポイントです。
▼ざっくりと簡単に説明します。
●寝ることで、重力の負担が変わります。
●噛むことで筋肉を使う。野菜がオススメなのは、ガムなどよりしっかりと噛まないといけない。野菜の栄養が取れポリフェノールで抗酸化作用。といった点からです。
●顔のマッサージは、たるみの原因となりますので、プロにお任せした方が良いです。
●あごを掴むように指を入れていただくと、リンパ節がたくさんありますので、むくみが取れやすくなります。
●アイウエオと大きく口を開けて行い、最後に舌を出しベーと行ない、同時に目を大きく開けたりすると良いです。朝昼晩1回ずつでも変わってきます。
ぜひ、参考にされてみてください。
もし、お化粧品を使ってケアしたい場合、レチノールやビタミンc系の化粧品は、ハリが出やすいかと思います!ぜひ、調べてみてください。
美容家ドットコムにご質問ありがとうございます。
30代の始まりでほうれい線を、気にされてらっしゃるとは、美意識が高くてすばらしいですね。
20代から細胞の衰えは始まっているので、皮膚の衰えも原因です。ですが、お若い方のほうれい線は、首や肩こり、冷え、姿勢の悪さによるたるみのほうが改善点かと思います。
先日ちょうどたるみやほうれい線についてのコラムを寄稿致しました。わたしのページから老け顔についてのコラムをご覧いただければお役に立てるかと思います。たるみやほうれい線の原因や具体的な改善方法について記載しております。
トラブルが小さいうちに対処することがきれいを持続する秘訣です。今回のようにお若いときから意識されるのはとても良いことだと思うので、ぜひ続けてくださいね。