スピリチュアルと聞くと「なんか怪しい」「宗教っぽい」といったイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。しかし、海外では医療における治療や脳神経科学、心理学など、身近にある実用的なことに用いられています。
　
今回は、そもそもスピリチュアルとは何なのか、またハマりやすい人の特徴・心理から日常生活に活かす方法までを解説していきます。スピリチュアルと上手に付き合いつつ、日常生活に活かす方法も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
　

スピリチュアルとは何か？占い・風水・パワースポット巡りもその一つ！

スピリチュアル（spiritual）とは、一般的に「目に見えない世界」のことです。語源はキリスト教の「スピリット（spirit）」からきており、霊魂や精神、神など目に見えないエネルギー全般を指して「スピリチュアル」と呼んでいます。
　
霊能力だけでなく、近年では耳にすることも多い引き寄せの法則やヒーリング、エンジェルナンバーなど、さまざまなカテゴリーがあります。もちろん占いや風水、パワースポット巡りなどもスピリチュアルの一環です。
　
スピリチュアルを正しく活用すれば、成功につながったり人生を好転させたり等の効果が得られる可能性があります。しかし、誤った解釈のままハマってしまうと、詐欺に遭いやすくなり人生が転落する危険性もはらんでいるため注意が必要です。
　

あなたはハマりやすい？スピリチュアル傾倒チェック

まずは、自分がスピリチュアルにハマりやすいかどうか、自己診断をしてみましょう。以下の項目をみて、いくつ当てはまるか数えてみてください。
　

• 誰かに今の悩みを解消してもらいたいと思っている
• いつも誰かと比較して「自分はダメだな」と思ってしまう
• 自己啓発系セミナーや占いなど、頻繁にお金を使っている
• 日常で「～ねば」「～べき」などの言葉を使いがち
• 自分が不幸なのは周りのせいだと思っている
• 不満や愚痴を口にすることが多くなりがち
• 自分で何かを選択、または決断することが苦手
• 人や物に依存しやすい

　
1つ以上当てはまった方は、スピリチュアルにハマりやすい傾向にあります。当てはまる数が多ければ多いほどハマりやすい可能性があるため、注意しましょう。
　

女性に多い？スピリチュアルにハマりやすい人の特徴は？

スピリチュアルは、男性よりも女性の方がハマる傾向にあります。基本的に女性は、直観力に優れているため「何となくやってみたら上手くいった」という経験を持つ人が多いです。そのため、占いや引き寄せなどの目に見えない力を信じやすく、スピリチュアルにハマりやすいのでしょう。
　
対して男性は、情報や分析結果をもとに論理的な判断を下す傾向にあり、直感に従って動く人は少ないようです。そのため、男性はスピリチュアルに興味を持ちにくく、ハマりにくいのではと考えられています。それではここから、スピリチュアルにハマりやすい人の特徴を見ていきましょう。
　

神秘的なものが好き

神秘的なものを好んでいてすぐに信じてしまう人は、スピリチュアルにハマりやすい傾向にあります。目に見えない不思議な力に対し、魔法のような効果を期待しているのです。
　
そのため、自分の問題から目を背けて何もせず、神秘的な力にゆだねてしまいます。高額セミナーやスピリチュアルアイテムを購入することが多く、散財しがちなのも1つの特徴といえます。
　

自分に自信がない

自分に自信が持てない人もスピリチュアルにハマりがちです。自信のなさから自分の人生における大切な決断を、星読みやタロット等をはじめとする占いに頼ります。自分の意志がないため、詐欺に遭いやすいといった特徴もあります。
　

他責思考になりがち

他責思考な人は、自分で責任を取ることが苦手です。そのため、被害者意識が強くあり「自分は悪くない」「あいつが全部悪い」というように、自身の責任を他人に押しつけたります。
　
占いを受けても基本的にアドバイスは聞かず、上手くいかない場合は占い師のせいにする人も多いです。自分に原因があるとは考えず、周りや環境のせいにして悲劇のヒロインぶる傾向にあるため、人が離れていきやすいのも特徴的です。
　

わがままで自分本位

スピリチュアルにハマりやすい人に多く見られるのは、わがままで自分本位な性格です。他人には関心がなく、自分の欲望を満たそうとしてわがままを押し通します。
　
他人の迷惑は考えず「自分さえ良ければいい」ので、平気で自分の仕事を人に押しつけたりする傾向にあります。また「ねばべき思考」が強すぎるのも、このタイプです。
　

何かに依存しやすい

依存体質なのもスピリチュアルにハマりやすい1つの特徴です。自信のなさからきていますが、基本的に自分で考えて判断・決断したり、努力したりすることはありません。自分の人生における幸せや成果など、すべてを他人任せにしているため、成長がないのも特徴です。
　

スピリチュアルにハマる人の心理とは？

スピリチュアルは、どのような心理によってハマってしまうのか、気になる人も多いのではないでしょうか。ここでは、スピリチュアルにハマる人の心理について解説していきます。
　

ハマってしまうきっかけとなる心理状態

スピリチュアルは、占いを体験したことがきっかけとなりハマりやすい傾向にあります。多くの人は、不安解消を目的として占いを利用します。たとえば、人間関係では「パートナーが浮気をしているのでは？」「あの人に嫌われているのではないか…」といった不安の解消です。
　
占いを利用すると自身の不安や恐れ、心のモヤモヤした現状を占い師に聞いてもらえます。さらに最も大きな魅力は、今後どうすればいいかという占い師から示される助言です。スピリチュアルにハマる人は恐れや不安を抱きやすく、安心を求める心理から依存していきます。
　

ハマっている人の心理状態

スピリチュアルにハマっている人は、以下3つの心理状態にあることが考えられます。
　

• 常に満たされない不満を抱えている
• いつも不安や恐れを抱いている
• 楽に願望を叶えたい欲求がある

　
多くの人は「快」を得るために行動し「不快」は極力避けようとします。たとえば、数あるスピリチュアルの一つである引き寄せの法則にハマっている場合です。
　
引き寄せの法則では「自分が思考したものを引き寄せる」といわれています。何事もポジティブで前向きに考えていれば良い出来事を引き寄せ、ネガティブ思考が強いと悪い現象を引き寄せるといった感じです。
　
しかし、良いことを引き寄せるには思考するだけでなく、それに伴った行動を起こす必要があります。スピリチュアルにハマる人は思考するだけ、またはパワーストーンを持つだけで不思議な力が望みを叶えてくれると勘違いしている場合が多いのです。
　

ハマりすぎると危険？スピリチュアルを信じるメリットとデメリット

スピリチュアルは決して危険でも悪いものでもなく、正しく取り入れればさまざまなメリットがあります。次は、スピリチュアルを信じるメリットとデメリットについて解説します。
　

スピリチュアルを信じるメリット

スピリチュアルを正しく信じると、以下のようなメリットを得られる可能性があります。
　

• 気持ちを落ち着かせて目の前の問題と向き合える
• 自分に本当に必要なものが見えてくる
• 自分の不安や恐怖心と向き合えるようになる
• 幸せを感じる時間が増えて日常が穏やかになる
• 嫉妬や後悔などのネガティブ思考が減少する

　
いずれも、思考や行動パターンが変化することにより得られるメリットです。思考が変われば自然に行動も変化しますし、起こる現実も少しずつ変動していきます。また、自分にとって価値にならないことに時間を使わなくなるため、穏やかに過ごせる日も増えていくでしょう。
　

スピリチュアルを信じるデメリット

スピリチュアルを信じるデメリットとして考えられるのは、以下の4つです。
　

• 周囲から変な目で見られてしまう
• 現在の人間関係が変化していく
• 信じ込み過ぎると危険
• 人によっては依存する可能性がある

　
スピリチュアルを信じていると、周囲から偏見の目で見られる可能性があります。波動やエネルギー、オーラ、引き寄せなど、奇跡のような目に見えない力は、日本ではまだ馴染みがなく偏見の目を持つ人が多いです。
　
また、考え方や行動パターンが変化することにより、今まで仲良かった人たちと疎遠になる場合もあるでしょう。信じ込み過ぎると偽スピリチュアルを語る人に騙されたり、依存したりする可能性もあります。スピリチュアルに限らず、何事も冷静に見極める目を持つことが大切です。
　

スピリチュアルと上手に付き合い、日常生活に活かす方法

スピリチュアルを取り入れ日常で上手く活かすには、自分自身を大切にする習慣を身につける必要があります。あなたは人に嫌われるのが怖くて、自分をないがしろに扱っていませんか？心当たりがある人は、少しずつでもいいので自分の気持ちを優先してみてください。
　
自分の気持ちを置き去りにしたまま、外側から満たしてもらうことを望むのは、穴の開いたバケツに必死に水を溜めようとする行為と似ています。一時的に満たされた気はするものの、すぐにまた渇望感に苦しむ状態へと戻ってしまいます。
　
本来、自分の心を癒したり満たしたりできるのは自分だけです。自分を大切に扱うのが当たり前になれば、メリットで紹介したような状態となり、スピリチュアルを日常で上手く活かすことができます。
　
また、自分を大切にできる人は他人も大切にできるようにもなります。さらに、自分を愛する人の周りには自分を大切にしてくれる人たちが集まってくるので、良い人間関係を築けるようにもなるでしょう。スピリチュアルを上手に活用するためにも、ぜひ取り組んでみてくださいね。