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専門家紹介
ヨガインストラクター/Webライター
栗原 ともこ
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パティシエとして13年働き、現在はヨガインストラクター兼ライターをしている。
ワーキングホリデーでフランスとカナダに滞在し、ヨガと登山に出会う。自然の中で自分を見つめなおす感覚に感銘を受け、ヨガインストラクターの資格を取得して開業する。
様々な職歴と経験を経て、健康、ヨガ、食、ダイエット、レシピ開発、旅行など、幅広いジャンルの執筆を得意とする。
資格
- 製菓衛生師
- DELF B1(日常フランス語）
- 日常英会話
- 色彩検定3級
- 全米ヨガアライランス200時間 修了
- 筋膜リリースヨガ養成講座 修了
- Yinyogaインストラクター養成講座 修了
著書/実績
- 【執筆】Spaceship Earth / Yoga Story / Hamanear / クラスモール 等多数
- 執筆/監修記事
- QAコメント
- 経歴
- 販売実績
- ポートフォリオ
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