ニキビ・吹出物対策。結婚式までの短期集中の対策を知りたい。

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2020年3月3日 0 コメント

最近、ニキビ・吹出物が目立つようになりました。挙式を控えてるため、夫から早く治せと言われます。いい方法ありますか？

片倉一枝 · Answer 1 · 2020-04-04T05:18:13+00:00

すでにたくさんのご回答がありますので漢方の視点から補足的に書いてみますね。

そのニキビ・吹き出物の色はどうでしょうか。秋〜冬にはなく、春暖かくなって出てきた場合、赤いものが多いので、それを前提にすると、、、

季節は陽のエネルギー、温かい風で巻き上げられ、体の上部の顔に赤く出てきます。また環境の変化やストレス(良いも悪いも) で内熱が発生し、肌に出てきます。原因は人それぞれで、それらが複合的に出たりしますが、いずれも「熱」として赤いニキビや吹き出物になった場合は、身体の熱を冷ますのが原則です。

カレーや七味唐辛子など辛いものがお好きな場合は一時的に食べるのを控えてみましょう。

美食の食べ過ぎが心あたりにあるようなら、和食や粗食に切り替えてみましょう。

お茶は温度ではなく、体の熱を冷ましてくれるものを選びます。緑茶やドクダミ茶、ハブ茶などです。ただし、下痢気味になるものもありますので、注意しながら飲んでみてくださいね。

食べるものに気をつけたうえで改善されない、または化膿してくる、皮膚科でも良くならない… などがあれば、黄連解毒湯や荊芥連翹湯などの漢方薬を、必ず相談の上で服用されてみるのもよいかもしれません。

以外なところでは、良かれと思い健康食品を取り始めた場合に、それが体に必要がなければ、体は外に出そうとして吹き出物になります。