“美しさ”とはなんだと思いますか？ こんにちは。アーユルヴェーダ専門家の前田夏子です。 誰もが年齢を重ねても美しくいたいと思うでしょう。しかし、その美しさが何なのかを分かると、自分自身がどうなりたいの...

寒い季節になり、身体の冷えを感じている方も多いのではないでしょうか。 手足などの末端部分が冷たい、上半身がのぼせる、顔が火照るなどの色々な症状をお持ちの方もいらっしゃると思います。 最近では、季節関係...

「更年期って閉経の頃にホルモンが減って起こる症状でしょう？私はまだまだ先だから関係ないわ」・・・・そう思いますか？   確かに更年期は一般的に４０代半ば以降、閉経前後１０年間の事を指します。...

最近は医学の進歩で、対処療法から、予防医療が注目される時代になってきました。 例えば私は喘息なのですが、昔は発作が起こった時に吸入や気管支拡張剤で対応していましたが、最近は毎日ステロイドの吸入をするこ...

こんにちは。薬剤師の下川麻里です。 私は薬剤師ですが、薬を使わずに解決できる患者様には、ハーブやアロマ、薬膳などの自然療法を使ってケア方法を指導しています。 多くの症状は、「冷え」から引き起こされます...

こんにちは。　健康美容家の櫻井啓子です。   日に日に寒さが厳しくなって来ますね！ 皆さんは、『冷え』を感じる事はありますか？   外気が冷たくなってくると、手足が冷えることがあり...

イライラする。 不安になる。 やる気が出ない。   「もしかして、私、うつなのかしら？」 「最近、仕事が忙しくて、ストレスが溜まってるのかな？」   このように、不安になる方もいる...

あなたは、こんなお悩みありませんか？ ほてり、イライラ、不安、動悸・息切れ 関節痛、リウマチ、高血圧、 動脈硬化、鬱、メタボ、 骨粗しょう症、アルツハイマー そして、乳がんや子宮頸がん   ...

女性ホルモン専門薬剤師の岡下真弓です。私は20年以上調剤薬局薬剤師として働いています。毎日様々な悩みを抱えた患者様が来られます。処方箋に記載されたお薬から、患者様が本当に悩まれていることを推測しながら...