女性にとって、ヘアアクセサリーはファッションを楽しむために大切なアイテムの一つですよね。特に、シュシュは定番アイテムとして、日常使いしている人が多いのではないでしょうか。
しかし、シュシュはすでに時代遅れという噂がささやかれています。特に、10代や20代の頃からシュシュを使っている人にとって、30代以降になっても、同じようなシュシュを使い続けるのは抵抗がある人もいるはずです。
ファッションやアクセサリーはトレンドの流れが速く、毎年少しずつ変化しています。2024年のトレンドに合わせたアイテムが欲しいと思う一方で、使い慣れたシュシュも活用できたら、ヘアアレンジの幅も広がり嬉しいですよね。
そこで、本当にシュシュは時代遅れなのかに触れ、年齢に応じたシュシュの使い方について解説します。さらに、今年注目のヘアアクセサリーもご紹介します。お気に入りのアイテムを探すお手伝いができれば幸いです。
シュシュはもう時代遅れでダサいって本当？何歳までつけていい？
今となっては定番のヘアアクセサリーであるシュシュが、日本にいつ伝わったのか、明確な年数はわかっていません。2024年時点では、1993年にシュシュが登場していることが明確になっています。
バブル時代が終わりを告げ、それ以降のファッションはカジュアルスタイルへと変化を遂げます。時代の変遷と共に、長い髪をまとめるヘアアクセサリーが必要となり、シュシュが使われるようになりました。しかし、1997年ごろからシュシュのトレンドが終わりを迎えます。
再び誰もがシュシュを使うようになったのは、2007年ごろです。この時に初めてシュシュを知ったという人もいることでしょう。2007年再ブームの火付け役は、ファッションブランド「イランイラン（YLANG YLANG）」だと言われています。女性らしいエレガントなシュシュをたくさん作っており、使ったことがある人も多いのではないでしょうか。
すっかり定番化した印象のあるシュシュですが、最近は「シュシュがダサい」という噂を耳にすることがあります。SNSやネット上では「20代の頃は使っていたけれど、30代になり使わなくなった」というコメントが見られました。
一番多かったのが「年齢が上がるとシュシュはおばさんっぽく見えて、ダサく感じる」という意見です。30代に入り始めると、徐々に抵抗感を覚え、40代や50代になると活用しにくいと考える人が多いです。
一方で、シュシュをこれからも使いたいという声も一定数上がっており、30代以降は「仕事で髪を束ねる際にシュシュを使っている」という意見もたくさんみられました。シュシュを使っている人は、時代遅れやダサいといった感覚はなく、定番のヘアアクセサリーとして活用しているようです。
シュシュに関する口コミを総評すると、ダサいと感じる人とダサくはないと感じる人で、ちょうど半分程度に分かれているような印象を受けます。あえて年齢に線引きをするならば、シュシュを使えるのは30代前半まで、という印象です。
10代から20代の若い世代で考えると、インスタやXにはシュシュを使ったおしゃれなヘアアレンジを投稿している人がたくさんいます。若い世代が特に活用しているのが、オーガンジーやサテンの華やかな素材です。また、2024年にトレンドになっているビッグリボンのヘアアクセサリーにならい、シュシュも大きなリボンが付いたものや、ビッグシュシュを使っている人が多いです。
シュシュを使ったヘアアレンジは多様化しており、下の方でゆるっとお団子風にまとめたり、シュシュを使って編み降ろしをしたりと、こだわりのヘアアレンジを楽しんでいます。
もうダサくない！シュシュをオシャレに使うコツ
シュシュがダサいと感じてしまう原因には、下記のような理由があります。
- 年齢に似合わないデザインのシュシュを使っている
- 柄や素材のトレンドをおさえていない
シンプルなデザインでない限り、何年も前に購入したシュシュを使い続けていると、ダサく見えてしまう原因に繋がります。例えば、40代でコットン素材の水玉柄のシュシュを使っている、となると年齢にあっておらずダサく見える可能性があります。
シュシュをおしゃれに活用するために一番重要なのは、年齢に合わせたシュシュを選ぶ事です。10代や20代であれば、リボンシュシュやビッグシュシュを活用して、華やかで女性らしいデザインを好んで使えば一気にトレンド見えします。
30代以降からは、20代と同じような使い方をすると年齢に見合わないヘアスタイリングになってしまい、ダサいと感じてしまうかもしれません。30代からは、シュシュの素材にこだわることがポイントです。トレンドはおさえオーガンジーやサテンのような上品なものを選ぶか、カジュアルなファッションに合わせるのであれば、レザー風の素材も大人見えしますよ。
あくまでも上品に見えることを前提として、ポニーテールの場合は低い位置で束ねるのがおすすめです。華美な柄物は避けて大人見えするシンプルなデザインを選ぶと、オンオフ共にファッションになじみやすく、シュシュを上手に活用しやすくなります。
あえて少し高価なシュシュを選び、上品さや高級さを出すのもおしゃれに見せる手です。ハイブランド「PRADA」でシュシュを出しており、イランイランとコラボ実績がある「EILY ILY（エイリーイリー）」でも少しリッチなシュシュが手に入ります。
40代、50代と年齢が上がっても、基本的にシンプルで大人見えする素材にこだわれば、シュシュをダサいと感じることはなくなるはずです。
シュシュの代わりにおすすめなヘアアクセサリー
シュシュがダサくないと理解しても、抵抗があるという人もいるはずです。そこで、シュシュの代わりになる、おすすめのヘアアクセサリーが「マジェステ」です。
マジェステはかんざしのようなアクセサリーです。ヘアゴムで束ねた場所に差し込むだけのため、テクニックいらずで、おしゃれなアクセントを加えることができますよ。シンプルなデザインも多く、仕事のようなかっちりとした場でも活用しやすいのが特徴です。
- ポニーテール
- お団子
- ハーフアップ
多彩なアレンジ方法があり、持っておくと何かと使える便利なアイテムです。たくさんの種類がそろっている中、大人見えするデザインが多いので、年齢を気にせず使いやすいのがメリットですよ。
【2024年最新版】流行りの人気ヘアアクセサリー5選
2024年に注目されているトレンドは、リボンモチーフのアイテムです。2023年の11月頃からじわじわとリボンの人気が高まっていましたが、2024年が本命のタイミングです。
ヘアアクセサリーもまた、リボンモチーフのデザインがトレンドとなりました。
また、2024年は90年代を想起させるヘアアイテムがトレンドです。そこで、2024年最新の人気ヘアアクセサリーを5つご紹介します。
リボンシュシュ
本記事のテーマでもあるリボンシュシュは、2024年人気のヘアアクセサリーの一つです。大きすぎず、サテンやシルク素材を選べば、30代や40代でもリボンモチーフを楽しむことができます。
Cream dot. リボンシュシュ
価格：1,690円（税込）
2WAYで使える大人ガーリーで、普段のポニーテールに使うだけで、おしゃれな印象になるリボンシュシュです。柔らかい生地のリボンが垂れ下がり、上品さをプラスしてくれますよ。カラーバリエーションは6色と豊富。
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ヘアバンド
特にワイド幅がトレンドになっており、シュシュ同様リボンをあしらったものも2024年は多いです。ヘアバンドは髪型がショートでも楽しみやすく、色んなヘアスタイルの人が楽しめます。
Cream dot. ワイドクロスヘアターバン
価格：1,990円（税込）
ワイド幅のヘアバンドです。頭を覆う部分が多いヘアバンドは、暑い日には使いにくく感じますが、ご紹介したアイテムはリネン生地なので涼しげな印象になり、夏のシーズンに活躍すること間違いなしです。9色からファッションに合わせて選べるのが嬉しいですね。
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バンスクリップ
種類が豊富でリーズナブルなバンスクリップは、今年も安定して人気の高いヘアアクセサリーの一つです。バンスクリップは年齢を問わずに使いやすいヘアアクセサリーで、普段から活用している人も多いのではないでしょうか。
MUK ピンクゴールドシンプルメタルくるりんバンスクリップ
価格：1,650円（税込）
シンプルでシーンを選ばず使えるバンスクリップです。普段使い用に便利なデザインですよ。MUKオンラインショップでは、このほかにメタルリボンのバンスクリップも人気が高く、2024年トレンドのリボンを押さえたデザインが注目されています。
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バレッタ
2022年ごろから再ブームとなっているバレッタも、大きめデザインがおすすめです。定番アイテムでもあり、種類が豊富なのが特徴です。
普段使い用からパーティー用まで、様々なシーンで活躍するアイテムですよ。
Cream dot.オーガンジーフリルフラワーバレッタ
価格：1,690円（税込）
オーガンジー素材が上品見えして、30代から40代の人でも安心して使えるデザインです。ポニーテールのような、シンプルなヘアアレンジによく映えます。リボンはもちろんですが、バレッタはフラワーモチーフも種類が豊富で、女性らしいデザインが人気ですよ。ブラック、カーキ、グレーから選べます。
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ヘアクリップ
90年代風のアレンジがトレンドということもあり、ヘアピンが注目されてきていますが、しっかり髪をおさえる役割も持っているヘアクリップもおすすめです。
大きすぎず、小さすぎることもないため、ワンポイントのアクセントに使うことが可能です。
GOLDY レクタングル & プランプ セット ヘアクリップ
価格：1,870円（税込）
オールシーズン使える、メタル素材のヘアクリップです。ショートヘアでもサイドにアクセントとして付けられ、ロングの場合は結んだ髪に付けることもできますよ。
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まとめ
シュシュはダサいという意見がありますが、年齢に合わせたシュシュを選べば、トレンドをおさえたおしゃれなアレンジが可能です。もし、お持ちのシュシュがダサいと感じてしまうなら、デザインや素材が自分の年齢に合っているのか見直してみることをおすすめします。特に、素材はその時のトレンドや大人見えする上品なものを選択すると、おしゃれ感がアップし、ダサいとは感じなくなりますよ。
シュシュ以外にも、ヘアアクセサリーは多様化しており、年齢問わずに使えるアイテムがたくさんあります。どのヘアアクセサリーを使うのかによって個性を出せる部分でもありますので、シュシュだけではなく、様々なアイテムに挑戦してみてはいかがでしょうか。
2024年はとりわけリボンモチーフのヘアアクセサリーが注目されています。リボンシュシュはもちろんのこと、ヘアバンドやバンスクリップもリボンをあしらったアイテムが増えているので、ワンポイントで取り入れるのもおすすめです。
この記事では、シュシュはダサいのかについて触れ、2024年にシュシュをおしゃれに活用する方法と、シュシュ以外でおすすめのヘアアクセサリーをご紹介しました。
本記事を参考にしながら、自信を持ってヘアアレンジを楽しんでいただければ幸いです。
ブラジャーは必要？ブラジャーの役割とは
ブラジャーはしたほうが良い、必要だとは思うけど、改めてブラジャーの役割を意識することはなかなかないですよね。
ブラジャーの役割は主に４つあります。
①洋服との摩擦から保護するため
②乳首の目立ちを隠すため
③形をきれいに整えるため
④活動しやすくするため
ブラジャーの役割と必要性をあらためて確認していきましょう。
①洋服との摩擦から保護するため
バスト周辺の皮膚は柔らかくデリケートです。
ブラジャーをしないで洋服を着ると、擦れてしまい、乳首や皮膚のトラブルや出血の原因にもなります。
胸の皮下にはリンパ腺や乳腺などたくさんの組織があるので、皮膚が痛むと雑菌が入りやすくなり感染症などの心配もあります。
そのため健康・衛生面でもブラジャーは必要と言えます。
②胸を隠すため
ブラジャーは視覚的に乳首が見えないようにカバーする役割があります。
ブラジャーをしないで洋服を着ると透けてしまったり、洋服が濡れたときに目立ってしまいます。
ブラジャーには社会的な役割を果たす一面もあります。
③形をきれいに整えるため
最近は女性のバストケアへの意識が高まったことで、ブラジャーの役割として美しく形を整えることを一番最初に思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。
女性の胸は大胸筋、小胸筋、鎖骨下筋、肋間筋などの筋肉を筋膜が包んだ上に、乳腺組織や脂肪をクーパー靭帯が支えています。
90％以上が脂肪で構成されているので、その重さを皮膚やクーパー靭帯で支えるだけでは下垂しやすくなります。
また、加齢や激しい運動、間違ったバストケア、生活習慣によっても下垂が進みます。クーパー靭帯はコラーゲンの束なので、伸びたり、場合によっては切れることもあります。そして切れてしまったクーパー靭帯は、今日の医療ではまだ再生や修復はできません。
ブラジャーをしないことで、重力でさらにバストの下垂が起こりやすくなります。
こういったバストダウンを防ぐために、胸の脂肪の重さをブラジャーで支える役割が必要です。
さらに、いわゆる「背肉」「脇肉」「二の腕肉」をブラジャーの中に寄せて、バストのボリュームアップを手助けする役割もあります。
こういった観点からブラジャーは美しい胸をつくるために必要といえます。
④活動しやすくするため
胸が重くて巻き肩や猫背になっていたり、走ったときにバストの重さや揺れが気になることはありませんか？
胸の脂肪の重さで姿勢が悪くなったり、歪みを助長させてしまうことがあります。肩こりはもちろん、腰痛の原因が胸だったということもよくあります。
ブラジャーで胸を体に密着させることで、揺れや重量感が軽減し、活動がしやすくなります。
さらに、離れ胸より、真ん中に寄った胸のほうが体の重心が安定し、姿勢もよくなります。姿勢が良くなるとパフォーマンスが上がり、日々の満足度や作業効率も上がりますね。
ブラジャーは快適で効率の良い生活を送るための必需品といえます。
ノーブラのメリットとは？
お休みの日、一日中おうちにいるときはノーブラで過ごされる方も多いと思います。リラックスタイムにはブラジャーはしたくないという人もいるかもしれません。
ノーブラにも以下のようなメリットがあります。
①精神的なリラックス
②身体的なリリース
③多様な生活に適応できる
④下着の跡がつかない
ひとつづつ解説していきます。
①精神的なリラックス
ブラジャーをしないノーブラの日は開放的な気持ちになれたり、ほっとしたりできますよね。
心にも休息が必要なように、普段ブラジャーの締め付けを感じている胸のストレスをノーブラでリリースしてあげることも必要です。
休日はしっかり休んでオンオフの切り替えをすることは脳のリフレッシュにもなります。精神的なリラクゼーションは、副交感神経を活発化させ自律神経のバランスを整えてくれたり、免疫力の向上にもつながります。
あえてブラジャーをしない、ノーブラの日をつくることには心理的に大きな役割があるといえます。
②身体的なリリース
形をきれいにしたくてつけているブラジャーですが、締め付けることで逆に形をくずしてしまうことがもあります。同じ理由でサイズの合わないブラジャーも、本来の下着の役割を発揮できず、かえってバストダウンの原因になることもあります。
ブラジャーをしないノーブラの日をつくることで、胸を締め付けから解放し、ブラジャーでついた好ましくない形をリセットする効果があります。
またノーブラでいる日はブラジャーの締め付け感がない分、血行促進につながり、冷えの改善や全身の健康効果が期待できます。上半身の血行が悪いと背中や肩がこり姿勢がくずれ、バストが大きくまるい形に育ちにくくなります。形やサイズの合わないブラジャーなら必要ない、むしろブラジャーをしないほうが良い、ということです。
さらに、左右の胸の中心、すなわち胸の谷間の周辺には胸骨がありますが、この胸骨の周辺はストレスが強かったり鬱の傾向があるときに緊張でかたくなりやすいといわれています。ブラジャーを外しノーブラでいることで、胸骨のストレスをリリースしてくれる役割も期待できます。①の精神的なリラックスにも関係しますね。
このようにノーブラでいることでの身体的にも大きな効果があります。
③多様な生活に適応できる
ブラジャーをしないでノーブラで過ごすような休日は、ストレッチやヨガをしたり、お昼寝をしたり、一日の中で様々な活動をする日でしょう。
ストレッチやヨガなどの運動のときはブラジャーは必要ありません。
むしろブラジャーをしていないノーブラの状態のほうが筋肉がほぐれやすく効果が出やすいです。ブラジャーをしたままだとせっかくのお昼寝もリラックスして熟睡できなかったり、胸の形が崩れる原因になります。
充実した自由な日を楽しむために、ブラジャーをしないノーブラの日も必要ですね。
④下着の跡がつかない
肌の弱い方は刺激の少ない繊維の布地を選んでも、かぶれてしまったり、摩擦でシミや色素沈着の原因になることがあります。お洋服はもちろん、お肌に密着するブラジャーやショーツはなおさらです。
肌を保湿して皮膚の厚みを出したり保護してあげることで跡やかぶれは起きにくくなりますが、そもそもブラジャーをつけない、ノーブラで過ごすということも改善方法のひとつです。
毎日ノーブラにしなくても、時々ブラジャーを着用しない日をつくってあげるだけでも肌トラブルを軽減できるでしょう。
ノーブラのデメリットとは？
ノーブラにももちろんデメリットはあります。以下の3点です。
①大きく美しいバストが育ちにくい
②自由に洋服を選べない
③皮膚にストレッチマークが出てしまう
①大きく美しいバストが育ちにくい
ブラジャーのメリットでお伝えしたように、まるくボリュームがある美しいバストを育てるためにブラジャーがはたす役割は大きいといえます。
ブラジャーのワイヤーがバージスライン(下胸のライン)をつくり、下胸の丸みとボリュームを支えてくれます。アンダーで脂肪をホールドすることで、背中や脇のお肉をお胸に育てることができます。
ブラジャーをしないでノーブラでいる日が多いとバージスラインがぼやけてしまい、せっかくの胸の脂肪がお腹や背中に流れてしまいます。
寄せれば胸になる体側や二の腕の脂肪もホールドできず、広がった薄い胸になってしまいます。
また胸の重さで体のバランスがゆがみ、バストに脂肪が集まりにくくなり、形もくずれてしまいます。
やはりきれいなバストを育てるためには、ブラジャーは必要といえます。
②自由に洋服を選べない
ブラジャーをしていないと胸が揺れたりするので着られる洋服のデザインが限られてしまいます。
さらにノーブラで乳頭が透けないように、色や素材も考える必要があります。
自由にファッションを楽しむためにはブラジャーが必要になるでしょう。
③皮膚にストレッチマークができてしまう
ストレッチマークとは「肉割れ線」のことです。
ノーブラでいると胸の重さで皮膚に負担がかかり伸びたりして、肉割れが起こることがあります。
胸の形はもちろん、バストやデコルテの皮膚も美しく保ちたいですよね。
ブラジャーはつややかなお肌の胸に保つ役割もあります。
寝る時にブラジャーは本当に必要？
寝るときにブラジャーが必要だという意見と、必要ないという意見が、両方あります。
寝るときのブラジャーが必要だという理由は、
①寝返りで胸が揺れてクーパー靭帯が傷ついてしまうのを防ぐため
②流れやすいお胸の脂肪を集めておくため
という2点です。
逆に、寝るときのブラジャーは必要ない、ノーブラで寝たほうが良いという理由は、
①ナイトブラでの胸や肩の締め付けや圧迫感で、安眠を妨げてしまう
②ブラジャーが睡眠中にずれて、胸の脂肪が好ましくない形に癖づいてしまう
③ブラジャーの繊維との摩擦で色素沈着やかぶれが起きやすくなる
という3点です。
昼夜どちらのブラジャーについても、これらの可能性はどれもありうることです。
寝るときのブラジャーが必要かどうか、個々の体質や好みによって最善の選択は異なるので、ご自身に合った選択をしていただけたら良いと思います。自分の判断に不安がある場合は、ブラジャーやインナーのお店、またはエステやボディケアのサロンのスタッフさんに相談してみてください。
Aカップの人にブラジャーは必要？
補整下着やオーダーランジェリーに20年携わり20万人以上の女性に関わってきた経験から、私はAカップの方にブラジャーは必要だと思います。
前述のように、バストを育てていくためにはブラジャーには重要な役割があります。
胸が小さい方こそ、背中や脇、お腹のお肉を胸に集めるためにブラジャーが必要です。集めてきた脂肪が胸に定着するかどうかは、ブラジャーにかかっていると考えています。
バージスラインがはっきりしているほうが、胸にお肉が集まりやすくなります。バージスができて初めて下胸にお肉がたまり、上胸にもお肉がたまるようになります。バージスラインがないとお胸にボリュームがつかないということです。
Aカップの方が胸のボリュームを増やしたいときはまずバージスラインをつくることが最初の課題となります。
余談ですが、ボリュームがあっても、バージスラインがぼやけている方は、「ブラジャーをしていないとボリュームがなくなる」、「ノーブラのときは丸みに乏しい広がった薄いバストになってしまう」、というような悩みがが多いと感じます。
バージスラインをつくるためにはワイヤー入りのブラジャーでバージスの位置がずれないようにしっかり脂肪をホールドすることが効果的ですが、締め付け感が苦手だったり、ワイヤーが当たって痛い場合はノンワイヤーのブラジャーから始めてみることをおすすめします。
ブラジャーで脇が痛くなるのはなぜ？対処法や正しい選び方も解説！
ところで、Aカップでノーブラの方はむしろ少なく、バストを盛りたいからパッド入りブラジャーをご使用される方が多いようにお見受けします。
しかし、バージスラインをつくるためにも、胸を育てるためにも、ブラジャーのパッドの使用を控えることをおすすめします。
パッドを使うと胸にボリュームはでるのですが、パッドで上胸に押し上げた脂肪がブラジャーからはみ出て脇や背中に流れやすくなってしまいます。その結果バージスラインをつぶしてしまい、胸にお肉がたまりにくくなります。
とはいえファッションを楽しみたかったりコンプレックスがあるときにはパッド入りブラジャーでバストアップさせたいですよね。パッド入りブラジャーは日常使いせず、特に盛りたい機会のときにだけ使うのが良いと思います。
少し話がそれてしまいましたが、Aカップの方こそ、ノーブラではなくブラジャーをする必要があるといえます。
ノーブラで過ごしたい人向け！おすすめの隠し方
普段からノーブラで過ごしたい方は、リラックス感を大切にしていたり、胸を締め付けないナチュラル志向の方が多いように思われます。
ブラジャーをしないで過ごすときに乳首の目立ちを隠すには、以下の4点を意識してみてはいかがでしょう？
①なるべく濃い色のインナーを着る
②締め付けがないフィットするインナーやキャミソールを着る
③ノースリーブは避け、袖やデコルテの開きが小さいファッションを選ぶ
④乳首が目立たないようニップレスを使用する
仮にブラジャー着用の必要がある日でも、合間でストレッチや肩まわしをして血行をよくすることで、締め付け感を軽減することができます。ノーブラでいられない日にはぜひ試してみてください。
ノーブラ派にもおすすめの楽ちんブラジャー
最近はブラジャーの種類が増えて、着心地の良い素材やデザインのブラジャーもたくさんあります。ノーブラ派の方でも納得のできるブラジャーが見つけやすくなりました。
ブラジャーの生地で着心地も変わるので、化学繊維よりオーガニックコットンやシルクなど天然素材のブラジャーから選んでみるのも良いと思います。
下着の種類では以下の3つがおすすめです。
①カップ付きインナー
ノーブラ派の定番カップ付きインナーなら、楽ちんな着心地でお洋服にも響かず、胸が透けて見える心配もありません。
カップにボリュームのあるものなど、ファッション機能も向上しています。ノーブラ派でなくても、カップ付きインナーには背中のブラジャーのラインがないためファッションに合わせて使用する方もいらっしゃいます。
②ブラレット
ファッション性が高く、おしゃれルームウェアにもなれるブラレットは、ブラジャーというよりもはやランジェリー。
ワイヤーのないブラジャーの形で、レースの美しい華奢なデザインの物が多いので、ノーブラのような着心地を求める方には間違いなしです。
乳首を隠してくれるので洋服も選ばす、ファッションも楽しめるブラジャーです。
③補整キャミソール
補正キャミソールは一見締め付けが強そうで敬遠されがちですが、着てみると印象がまったく変わります。
上半身にフィットするため、胸の重さを支えてくれますし、胸の形に合っていればワイヤー部分の締め付け感がなく、快適な着心地です。
ブラジャーを選ぶときもストラップやアンダーは幅は広いほうが体への負担が少なく、着心地も楽になります。
自分に合うブラジャーとの付き合い方で、ストレスフリーに女性であることを楽しみましょう。
ブラジャーとノーブラのどちらにもメリットとデメリットがあることがわかりますね。
シチュエーションや自分らしさに合うブラジャーとの付き合い方をすることが重要ですね。
どのようなブラジャーが自分にぴったりなのか、はたまたノーブラがいいのか。迷ったり悩んだりするよりも、どちらのメリットも実感して、ストレスフリーで自分らしさを発揮できる毎日を楽しみましょう。
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ジェルネイルをしたまま素手で料理はOK！
「ネイルをしたまま素手で料理をしても大丈夫？」と思われる方は、アートやネイルが剥げて料理の中に入ってしまうことが心配だと思います。
マニキュアの場合は、マニキュア自体が脆いため、剥げたり、欠けたり、ストーンなどのアートも取れやすく、料理をする方には向いていません。
ところが、ジェルネイルの場合は、こういった心配は少ないので、料理をする方も安心してネイルを楽しめます。
ジェルネイルは、ジェル状の樹脂をLEDもしくはUVライトに当てて固めます。ストーンやその他のアートをジェルの中に埋め込んで固めるため、マニキュアのように取れることは滅多にありません。
ジェルネイルは衛生的に料理をしても大丈夫？
ジェルネイルを付け替える目安は3～4週間です。その間に爪は3～5mm程度伸びますが、爪を伸ばしっぱなしにする方が殆どです。というのも、爪切りでジェルネイルをカットすると、衝撃でジェルネイルが剥げやすくなったり、ネイルサロンでキレイに整えた爪の形をキープできなくなるからです。
いくら手を洗ったとしても、その伸びた爪の裏についた雑菌まで洗い落とすことはできません。
ジェルネイルが衛生的に問題なのではなく、伸びた爪が問題なのです。
そこで、爪を伸ばした状態のまま素手で料理をしたい方は、ネイルブラシで洗浄をしましょう。ネイルブラシはネイルサロンで販売している所もありますし、100円ショップでも手に入ります。もし見つからないという方は、歯ブラシを代用してもよいでしょう。小さなお子さんがいたり、病人の介護をしていて衛生面がどうしても気になるという方は、手袋をつけて料理をするようにしましょう。
菌や雑菌は細かい部分に潜んでいることも多いので、ネイルブラシで爪の裏や溝の雑菌を洗い流して、爪周りを清潔に保ちましょう。
ジェルネイルをして料理をする時の注意点
ジェルネイルで料理をしてもOKとお伝えしましたが、以下のようなリスクはあるので注意をしましょう。
グリーンネイルに注意
ジェルネイルは長持ちはしますが、その方の生活環境、爪の状態によっては、ジェルネイルが爪から浮いてくることがあります。自爪とジェルネイルが浮いた隙間に水分が入り込み、湿った状態が続き、さらにそこに油分が混ざると、爪にカビが繁殖します。爪が緑色になる事から、通称「グリーンネイル」と呼びます。
グリーンネイルができたことに気づかずにジェルネイルをつけたままにしていると、カビはさらに繁殖して、緑色が濃くなり、爪を削ってもカビが取れなくなります。
爪が緑色に変色している事に気づいたら、すぐにネイルサロンでジェルネイルをオフしましょう。
こまめに手を拭く＆保湿
ジェルネイルが浮いてグリーンネイルにならないためには、こまめに手を拭くことと、保湿が大切です。
ジェルネイルは水分に弱いので、水仕事やお風呂に入った後は爪がふやけてしまい、ジェルネイルが浮きやすくなります。そのため、手が濡れたらすぐにタオルなどで手と爪周りの水分をしっかりふき取りましょう。また、ジェルネイルは乾燥にも弱いため、爪周りのキューティクルやジェルネイルの根元を保湿をしておくと浮きづらくなり、グリーンネイルを予防することができます。
定期的にジェルネイルを付け替えるかオフする
ジェルネイルはマニキュアよりも強度もあり持ちもよいのですが、それでも浮いたり取れてしまうこともあります。そのまま放置すると、上記の様にグリーンネイルになるなど、雑菌が繁殖して料理をするには衛生的に望ましくありません。そのため、ジェルネイルは定期的に付け替えるか、オフをするようにしましょう。
ジェルネイルの付け替える目安は3～4週間とお伝えしましたが、浮いてパカパカしているようなら、早めに付け替えた方がよいでしょう。
ネイルアートは埋め込む
ジェルネイルはストーンなどのネイルアートをジェルに埋め込むため、アートが取れて料理に入る心配はあまりありません。しかし、アートをしっかりジェルでカバーしていないと取れることもあります。
例えば、ストーンをジェルで埋め込むと、ストーンのカットが見えなくなるため、ジェルでカバーしたくないという方もいます。そういった場合は、なるべく取れないようにストーンの根元をアクリルで固めるようにするのですが、それでも凸凹するため服やタオルなどに引っかかって取れる事がよくあります。
また、ジェルネイルを薄く付けたいという方もいます。するとどうしても表面のアートが取れやすくなります。
ネイルアートが取れて料理に入る事を心配される方は、ジェルネイルを少し厚めに塗り、アートを埋め込むことをおすすめします。
ストーンやアートが取れることがどうしても心配な方は、手袋をするという選択肢もあります。
ジェルネイルが浮きやすくなったら一旦休ませる
ジェルネイルの持ちは3～4週間ですが、その方の生活環境、爪の状態、ネイルの施術方法、ジェルネイルの種類など様々な原因で浮きやすくなることがあります。以前と生活習慣も変わっていないのに、ネイルサロンを変えてもジェルネイルが浮いてくるという方は、爪の状態がジェルネイルにとってはあまりよくないのかもしれません。
自爪が薄く脆くなっていると、ジェルに耐え切れず、ジェルネイルが浮きやすくなることがあります。
その場合は、一旦ジェルネイルをオフして健康な爪が伸びてくるまで休憩するのもよいでしょう。
ジェルネイルが溶けることはあるのか？
料理をする時は火も使うため、ジェルネイルが溶けるのを心配される方もいるかもしれません。
ジェルネイルは一度UVライトやLEDライトを当てて固めると溶けることはありません。一度固めるとやり直しができないので、ネイリストも慎重に施術をしています。
ジェルネイルをオフする時は、専用のリムーバーで溶かすか、削る必要があります。
ジェルネイルが溶けだすことを心配する必要はありません。
ジェルネイルは爪に悪いの？
「ジェルネイルをしていると、爪が呼吸できないようで、爪に悪いのでは？」と心配される方は多いです。
爪は皮膚のように毛穴はありませんし、呼吸もしていません。
ジェルネイルで爪を覆っていても、体には何も問題はありません。
ジェルネイルをして料理をすることについて中高年は否定的
ジェルネイルをして料理をすることについては、肯定的な意見と否定的な意見の両方があります。
ジェルネイルをして料理をすることに賛成の意見
「ジェルネイルはマニキュアと違ってストーンが取れづらいので問題ない」
「家事をしていると爪も脆くなるが、ジェルネイルで補強されて爪が割れない」
「料理をする女性はオシャレが楽しめないなんてつまらない」
ジェルネイルをして料理をすることに反対の意見
「料理にストーンや異物が入りそう」
「ネイルをしている女性は料理や家事が出来なさそう」
「派手なネイルで料理しているとマズそうに見える」
ジェルネイルが流行り始めたのは2005年前後です。それまではネイルと言えばマニキュアだったので、「ネイルをして料理なんてとんでもない！」という意見は多かったはずです。マニキュアを楽しんでいた世代の方にとっては、まだジェルネイルをして料理をすることに抵抗のある人は多いようです。
年末になると「正月に旦那の実家に行くからジェルネイルをオフしたい」とネイルサロンに行かれる方もいます。このことからも、やはり中高年にはまだジェルネイルは浸透していないようです。しかし、若い世代は、ジェルネイルが一般的なので、男性も女性もジェルネイルをつけて料理をする事には理解のある人が多いようです。
ジェルネイルは持ちもよく、ネイルアートなども取れづらいので、ネイルをしながら料理をしたい方にはおススメです。
しかし、家族など誰かの為に料理をする人は、周りの人がどのように感じるかも考えながら、ネイルを楽しまれるのがよいのではないでしょうか。
料理をしながらネイルも楽しもう！
ジェルネイルを付けていても安心して料理ができることがお分かりになったかと思います。
爪の保湿、ジェルネイルの付け替えのタイミング、ネイルアートの付け方などを注意すれば、ジェルネイルをして料理をすることはできます。料理には衛生面が気になるので、ネイルブラシなどで伸びた爪の裏をブラッシングをして清潔に保って料理をしましょう。
日々の生活の中で、ふと手を見てキラキラしたネイルが目に入ると気分が明るくなります。キレイなネイルで癒されながら、毎日を楽しく過ごしましょう。
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マスクが生活必需品となっている今、マスクを自作するという人も増えていますよね。作することによって、気に入ったデザインのマスクを着用できるというメリットがあります。今回は、マスクを自作する方法について解説していくので、自分でも作ってみたいと思っている人はぜひ参考にしてみてくださいね。
マスクを作る際に用意するもの
まずは、マスクを自作する際に用意するものからみていきましょう。
布
布は、ガーゼ生地のような触り心地が良いものがおすすめです。内側はガーゼ、外側はデザインがおしゃれな布を使うこともできますよ。大人用はおよそ17×48cm、子ども用はおよそ14×42cmが布の大きさの目安になります。
ゴム
ゴムはマスク用のやわらかいものを使うと耳が痛くなりにくいのでおすすめ。マスク用のゴムがない場合は、それ以外のゴム、ニットでできた紐を代用できます。ゴムの長さは大人用がおよそ25～30cm、子ども用がおよそ20～24cm必要になります。
型紙
型紙はネット上で探すことができます。好みの形のマスクがどの型紙なのか調べて用意してくださいね。
縫い糸
縫い糸は、布と同系色だと目立ちにくくなります。白っぽいマスクを作るのであれば、白い縫い糸があれば問題ないということになります。
その他
この他には、縫い針やまち針、はさみ、チャコペン（鉛筆で代用可能）、紐通し（ヘアピンやクリップで代用可能）、アイロン、アイロン台が必要です。アイロンはなくても問題ありませんが、形を整える際に役立ちます。
マスクを自作する方法
マスクを自作する方法いついても解説していきます。これからマスクを自作しようと考えている人はぜひ参考にしてみてくださいね。
型紙に沿って布に線を引き、裁断する
まずは、型紙に布を合わせてチャコペンで線を引いていきます。その線に合わせて裏と表に使用する布を2枚ずつ裁断してください。布の目が型紙に対して斜めにならないように注意するようにしましょう。
前中心を縫う
裁断した布は、前中心を縫っていきます。カーブしている部分は生地が伸びやすくなっているので、引っ張りすぎないように気を付けましょう。縫い始めと終わりはミシンを使うと強度が増しますよ。
縫ったものを開いたら中表にしてピンを打つ
前中心を縫ったら縫いしろを割って立体的形になるように整えます。そして、中表の中心を合わせた状態でまち針を使ってピンを打ってください。この時に、前中心の縫い目が合うようにするのがポイントです。
上下を縫う
ピンを打ったら上下を縫っていきます。この時に縫いしろを太くしてしまうとマスクのサイズが小さくなってしまうので要注意です。上下を縫い合わせたら、両脇の耳部分にあたる生地を整えておきましょう。
ゴム通し部分を作り、ゴムを通したら完成
マスクの形ができてきたら、ゴムを通す部分を作っていきます。耳の部分を三つ折りにして縫うのですが、厚みがあるのでアイロンでしっかりと押さえてあげると縫いやすくなるので試してみてくださいね。
ゴムを通す部分が完成したら、紐やゴムを通していきます。家にあるゴムを代用すればわざわざ購入する必要もなくなるので、代用できそうなものがないか探してみると良いでしょう。
最後に、ゴムの結び目が見えないように布の中に隠したら完成です。
マスクを自作すればおしゃれも楽しめる
マスクは様々な場所で購入することができますが、自分が気に入ったデザインのマスクを身に付けたいと思っているなら自作がおすすめです。自作マスクは、好きな布を使って作れるため、自分だけのオリジナルマスクができます。
しかし、自作をする方法が分からない、作るのは難しいのではないかと思っている人もいるでしょう。今回の記事で紹介したマスクの作り方はとても簡単です。そのため、これからマスク作りをしてみたいと思っている人でも手を出しやすいのではないでしょうか。もし、興味があるなら好きな布を用意して、自分だけのオリジナルマスクを作ってみることをおすすめします。
オリジナルマスクを作成し、よりオシャレを楽しみたいのであれば美容家.COMの専門家からコーデに関するアドバイスをしてもらうのもおすすめですよ。
こんにちは。「最短で好かれる美人になる」著者の高橋有佐妃です。
だんだんとお外の風も暖かくなり、街路樹の新芽が膨らんでくると、「春服を買いたい！」と思った方も多いのではないでしょうか。
そんな時フラフラとショップに行くと、ブラウスやらスカートやら、たくさんの春服がショーケースにギュッと詰まっていますよね！ でも全身は購入できないから、厳選したものだけを買いたい。
そんな時のおすすめなのは、まず「上半身から変えていくこと」です。
気づかれるポイントでオシャレをする
新しい靴を買って会社に履いていけば、たのしい気分にはなりますが、誰も気づかないというのが関の山。
新しいバッグを持って行っても、みなさんのリアクションは靴と同じ感じです。
気分は良いけど、誰にも気付いてもらえないのはコスパ的にはどうでしょうか。
やはり、折角新調したのだから、1人くらい気づいて欲しいですよね。
（できれば、会う人会う人が「きゃー！可愛い！どこで買ったの？」と言って欲しい）
上半身のオシャレ技
上半身なら遠くで座っていても目立つし、会話するたびに視界に入ってきます。
面積の広いトップス（ブラウス、ニットなど）を変えると、周りの人に気づいてもらいやすいですし、一目で印象に残りやすいです。
しかし、そこまで予算がない場合は、顔まわりアイテムを新調するのがオススメです。
ゆらゆら揺れる長さのある物を選ぶと、揺れるものが気になって仕方がない。男性からの好感度がアップします！（男性は昔、狩りに出ていたので、動くものを目が行きやすいという習性があります）
ただ逆に私のような女子しか会わない職業の場合は、あざとい感じが出て女子達から嫌われてしまうと困るので、逆に耳にぴったりくっつくピアスやイヤリングを戦略的に選ぶと良いです。
耳に張り付く小ぶりなピアスで、チャラチャラしたイメージを払拭でき、結果、女子ウケを狙えます。
春は男性、女性、どちらの好感度を大切にしたいのかを考えてから、顔まわりアイテムを買いに行くのが、1番コスパも良く、効果的です。
春ファッションは戦略的に選んで、みんなで可愛く変身していきましょう！
色による戦略的・魅力的外見作りの専門家 ビューティアップトレーナー 寺嶋じゅんこです。
「何を着ていいのかわからないです」もしくは
「〇〇診断しましたが、何が似合うかわかりません」
ファッションのお悩みを聞くと、40代・50代の女性の多くが、このようなお悩みを抱えています。
学生から社会人になると、それぞれ歩いていく方向は分かれます
- 結婚し専業主婦としておうちを守ることに専念してきた方
- 仕事優先バリキャリの方
どちらの道を選択しても、なぜかファッションについては同じ悩みをお持ちです。服は毎日着るものなのに、悩んでいるなんて、もったいないですよね。
オシャレよりも楽チンな服がいい！
毎日の服を選ぶ時のポイントは？
「とりあえず楽チンに着ることができるもの」
「とりあえずスーツ！」
専業主婦の方は、おうちの家事はもちろん、家族の世話などが忙しいので『とりあえず』動きやすくて楽チンなものを選びます。また、バリバリのキャリアウーマンの方も『とりあえず』会社＝スーツだろうという考え方で選ぶようです。
必ずしも、「楽チンな服＝オシャレじゃない」ではありません。
選び方を知っていれば、着やすくて、オシャレに快適に過ごせる着こなしができます。
「何を着ればよいか分からない」「オシャレするのはハードルが高い」とう方には、これをするのがおススメです。
ファッション雑誌を眺めて、やる気スイッチを入れましょう。
ファッション雑誌を見る効果
今まで、ファッションに時間が取れなかった人は、まず雑誌を見て、着てみたい、こうなりたいと思うことが大切です。
ファッション迷子さんは、面白いことにファッション雑誌をあまりというかほとんど見ないようです。何着ていいかわからないのだから、見ても意味がない！というのが理由らしいのです。
仕事をする時、新しいことにチャレンジする時、下調べをしませんか？それと同じように、ファッションも下調べをすると、ファッションスイッチがオンになります。
下調べといっても気合の入れすぎは必要ありません。
ファッション雑誌眺めながら「こんな格好してみたいなぁ〜」「このおしゃれなレストラン行ってみたいなぁ〜」「こんな色合い素敵ね〜」など、楽しみながら眺めて見ましょう
1回だけではなく、何回も見ましょう
初めは「モデルさん細い！わたしとは違い過ぎ！」的な拒否感が先に立ってしまいがちです。
２回、３回と回数を重ねて見ることで「この色合い可愛い」「このボトムスかっこいい」「こんなコーディネートしてみたい」に変わってくるはずです。
雑誌を見ることで、リサーチとイメージトレーニングの両方を同時に行え、ファッションに対してのやる気スイッチを一気にON！することができます。
洋服＝楽チン機能だけ搭載の洋服でよい もしくは 仕事の時はスーツさえ着てればよい という今までの固定概念を外してあげることが重要なのです。
運動をする時にウォーミングアップをせずに運動したらどうでしょう？怪我をしてしまう可能性が高くなります。
ファッションも同じです。ファッション雑誌を見て、ファッションの頭を、まずはゆっくりとストレッチして、ほぐしてあげてください。
もし、あなたが美容室でいつも女性週刊誌を読んでいるのであれば、ファッション雑誌を手に取ることを始めの一歩にしてはいかがでしょうか？
