エステサロン　beauty & relaxation PURELY および　ブライダルエステ セレブリティハウス目黒店の代表を務める。 自身の肌トラブルや様々なコンプレックスから美の大切さを知り、「エステ施術を通して女性の人生を変えるような美しさを提供したい・伝えていきたい」という想いから、エステティシャンとして女性と向き合う。美に関する様々な事にアンテナを張り、美容を伝えていく事が大切な使命として日々取り組んでいる。

看護師歴27年、大学病院等に勤務。病気ではなく健康に目を向けたい、その思いから身体均整法を学び、49歳で ともこ均整院を開業。サロンを営業する中で、女性の冷えに着目し、よもぎ蒸しを始める。温活をする事で、女性の様々なお悩みが緩和されていくのを目の当たりにしている。 また、よもぎ蒸し講師としてもセミナーを開催している。

表情筋トレーニングインストラクターとして、小顔や顔のたるみに悩む人に指導している。 自身が育児疲れで、クマや疲れた顔、もたつくフェイスラインなどに悩んでいたところ、顔トレに出会い感銘を受ける。年齢に関係なく、自分で顔のトレーニングをすると、顔を変えれらることを実感。 現在はインストラクターの資格を取得し、同じように顔の老けに悩む方に、オンラインでマンツーマン指導をしている。

星薬科大学を卒業後、薬日本堂に入社。漢方や薬膳に魅了され、黒龍江中医薬大学日本校・遼寧中医薬大学日本校にて国際中医師・国際薬膳師を取得。 より身近に漢方や薬膳を伝えるべく、レストランの薬膳メニュー、サロンの漢方メニュー、漢方商品などの監修を多数担当。登壇や執筆など実績多数で、活動は多岐に渡る。

ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』を読んで、15年間の摂食障害を独学で克服。 2017年より摂食障害専門のカウンセリング活動をはじめる。300名ほどのクライアント様と4000時間以上の個別セッションを経験。 誰にも相談できない「隠れ摂食障害」の方のために実践マニュアルを執筆後、電子書籍の魅力を伝えるシンプルライフ出版コンサルタントを経て、株式会社ゼロワン出版の編集長となる。 【電子書籍】 『私は15年間摂食障害でした。』 『デトッククスライフのすすめ』 『曲げわっぱ弁当はじめました。』

とにかく美容やコスメが大好きで、コスメコンシェルジュ、メイクアップアドバイザー、メイクセラピー、セルフメイク検定等の美容資格を取得。美容ライターとしても執筆をしています。最近ではメイクと色の因果関係に着目し、カラーセラピストを取得。メイクとカラーを通じて、美容の楽しさや情報を発信していきます。

イメージコンサルタントとして、「骨格診断」「パーソナルカラー診断」「ショッピング同行」「メイクレッスン」を用い、似合うを主軸としたファッション、外見力おひとりおひとりに合わせたイメージブランディングをご提案。 イメージコンサルタント養成講座も開講しており、講師を目指す方を養成。 またマナー講師として「アフタヌーンティーマナー」「テーブルマナー」「所作・立ち居振る舞い」「言葉遣い」 「コミュニケーションマナー」「プロトコールマナー」レッスンをホテルやレストランで行う。講師養成も開講。

第７感への興味から、瞑想やクンダリーニ覚醒の存在を知り、気功師の先生との出会いから、認知科学や分析哲学をベースにした気功と理論を学びました。 1人でも多くの人の人生をもっと向上させるために、気功やヒーリング、様々なメソッドでサポートしています。 疲労回復、覚醒、メンタル、人間関係の改善、ゴール設定など、ヒーリングには様々な効果が期待できます。 現在はコンサルティングだけでなく、ヒーラー育成講座も行い後進の育成にも力を入れている。 YoutubeやインスタLIVEで公開ヒーリングも行っており、ヒーリングに馴染みのない方にも知っていただきたいと思っています。

「健康な身体は 美腸から」をテーマにデトックス専門の薬膳師として活動している。美腸講座、ファスティング指導、美腸セラピストの育成などを行う。

理系大学化学科卒・元製薬会社勤務の経験から、本当に効果のある美容法を理系目線で追求中。美容ライターとして、50以上の媒体にて計500本以上の美容記事を執筆・監修。 現在は美容研究家として、記事執筆のほか、メディア出演・オンライン講座の企画開催・セミナー講師・大手化粧品メーカーWEBコンテンツ監修・PR等…幅広く活動。 日本化粧品検定・第4回コスメコンシェルジュコンテスト金賞受賞。