メンタルが弱すぎます。Noと言えない自分を変えるには？

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2020年3月9日 0 コメント

自分に自信がないのかメンタルが弱いです。

特に人との口論が苦手で、口論するより受け入れてしまいます。

その為、NOと言えない人と言う評価になってしまいます。

何から変えれば良いのでしょうか。

3 回答

中越真琴 · Answer 1 · 2020-03-13T08:28:56+00:00

こんにちは。

私も、口論は苦手です。ですから、お互いに後味が悪くならないようなYES・NOの「伝え方」が大事だと思うんです。

例えば、NOはNOでも、「いやです！」「ダメです！」「やりません」だと、とても強い言い方です。状況によっては、相手の気分を害することもあるでしょう。

「考える時間が欲しいです」

「それは嫌…、かなぁ。代わりにこれはどう？」

「今回は、ちょっと…」

「ごめんなさい。でも、ありがとう！」

何かを主張するにしても、少しニュアンスをプラスしてみてはいかがでしょうか？

日本語って、そういう意味では実によくできた言葉です(^^)

やんわり、でもスマートに、お互いを尊重できる言葉を選んでみてください☆

青木久枝 · Answer 2 · 2020-03-10T08:51:00+00:00

こんにちは。
Noと言えないNara－Chiさんは私からみればとても心の優しい方なのかしらと思い見方を変えれば長所でもあります。
人は十人十色です。物事をはっきり言える方もいれば、Nara－Chiさんのように言えない方もいます。みんな同じ性格なら世の中はつまらないものです。
自分を責めず、好きな事を見つけ
笑顔でいれば自然と自信がもててくるのではないでしょうか。
応援しています。