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更年期になり生理が2~3か月に一度きたり、半年ほど来なかったりなど繰り返していましたが、最近朝起きるのも、会社に行くのもおっくうで仕方ありません。

働き始めて30年近く、会社に行くことが嫌になった経験がなかったので自分の中で何か起こっているのではと心配です。

のどが詰まる感じもあります。友達と外出すること、仕事に行くこと、朝起きること、が本当に毎日つらいです。ホルモンバランスの乱れから鬱になるなども聞いたことがあります。

更年期に鬱状態になった方がいらっしゃいましたら、教えていただきたいです。

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