おすすめ商品
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ハンデコルテキュートピア
3,850円
ハンドケアの専門家ですが、首と手のケア商品を試してみて、使用感などレビューしてみました。首のシワにお悩みでしたら、是非参考にしてみてください。
1本で首と手のケアができるクリームです。https://beyoka.com/archives/9870
美容かドットコムにご質問ありがとうございます。首を気にされるなんて美意識が高くいらっしゃって素敵な方だなと想像しております。
首のシワについて、皮膚については他の美容かさんたちが回答くださっているので、姿勢についてご提案致します。
首のシワは、肩こりで深くなるともいわれています。これは血行不良でシワが深くなることと、悪い姿勢が慢性になることでシワが入りやすくなることの二点が原因です。
姿勢が悪いことは、首のシワはもとより、フェイスラインのたるみにも繋がります。
良い姿勢は、耳の穴・肩の先(肩峰)・足の付け根・くるぶしが一直線にならぶこと。ざっくりですが、壁にかかと、おしり、頭をつけて立った時の姿勢を目標にしてみてください。腰と壁の間を薄くするように、腹筋も入れて立ってみてください。
いわゆるスマホ首にならないように。頭が体の上にキチンと乗るような位置を心がけてください。
プロフィールからご覧いただける「肩こりで垂れ胸になる」のコラムは、バストアップに特化していますが、姿勢についても触れておりますのでよかったらご覧くださいませ。
こんにちは
サロンリシェ主宰
ハンドビューティーコンサルタントの福井満子です。
首のしわの原因は
他の方も仰っているように
・スマートフォンやパソコンで頭を下げること
・高い枕
他には
・紫外線による乾燥
・リンパの流れが悪くなっている
なども考えられます。
おすすめのストレッチは
・鏡を見ながら姿勢を正して深呼吸をする(両肩が平行になるように)
・椅子に浅めに腰掛け両手を後ろに組み顔を上向きにしっかりと伸ばす。
他のケアとしては
紫外線を浴びないように日焼け止めやスカーフをまく。
乾燥させないことも大切ですので化粧水、クリームなどの保湿ケアもしっかりとしてください。
コロコロで首のリンパを流すのも効果的です。
福井満子
生活習慣などを拝見しておりませんので、何とも言えませんが、おそらく下を向く姿勢(スマホを見る時など)が関係しているかと思われます。
また、枕の高さが合っていないことも考えられます。
デコルテまでをお顔と考えて、保湿や紫外線対策をして、予防をすることもオススメです。
こんにちは。ツヤ肌職人をしております美肌エステティシャン・山田みきです。
首のシワの原因にはいくつかの要因がありますが、意外と多い原因は、顔と頭皮のたるみです。サロンでケアをさせていただき、顔と頭皮のリフトアップを行うと、首に触れていなくてもシワが軽減されます。
また、スマートフォンやパソコン、電車での睡眠、高さが高い枕など、下を向く習慣があるとシワが増えます。こちらは、習慣の見直しをされるとシワが元に戻ってきます。
効果的なエクササイズは、上を向き「アイウエオ体操」をされることです。ほうれい線予防にもなり一石二鳥ですよ。また、耳回しや頭皮のマッサージも効果的です。
最後に、お化粧品では首用のレチノールクリームなどもございます。肌の細胞活性を行いハリが出てきます。お試しされてください。
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