現代人の目の衰えを予防し癒すアイケアセラピストとしてサロン運営をしている。 頭痛や首肩こりなど、体の不調が目の疲れからきていることに気づき、アイケアセラピストと認定講師の資格を取得。サロンを開業し、もっと目を大切にする人が増えて欲しいというで活動している。 現在はサロン運営と講師業の傍ら、地元の助産院と連携し産後ケアなどにも力を入れている。

背骨コンディショニング・スペシャリストとして、スタジオ経営とオンラインで運動指導で、背骨の歪みを整えることで見た目も中身も若々しい身体作りの指導をしている。 背骨を矯正する施術と、良い状態を長持ちさせる運動指導で効果的に歪みを整え、不調を改善に導く「背骨コンディショニング」を啓蒙している。都内・山梨にて、年間1,000人以上にグループ体操・個別背骨矯正を実施している。 また、人材育成にも力を入れており、背骨コンディショニングの指導者養成も行う。『脊柱管狭窄症を自力で治す！背骨コンディショニング』(宝島社) 日野秀彦理事長らと共同監修。 やり方がわかれば多くの悩みは自分の運動で解決できることを、多くの方に知っていただきたいという思いで情報発信に努めている。

薬科大学卒業後、製薬会社で開発職として勤め、子宮頸癌に関係する治験に携わる。現在は調剤薬局の薬剤師として働きながら、オンラインお料理教室、およびオンラインセミナー等を開催している。 自身の不調から、食事と栄養について学び始め、日々の食事が腸と心理にも影響することに感銘を受ける。インナービューティープランナー・インナービューティーミューズなどの資格を取得し、継続可能な食事の指導を開始。

東京たかはしクリニック練馬院院長。減量外科医師。日本外科学会専門医。日本消化器外科学会専門医・指導医。日本内視鏡外科学会技術認定医。 胆石、胆のうポリープ、虫垂炎、そけいヘルニア、下肢静脈瘤の日帰り手術と食事療法や薬物治療、内視鏡治療、手術まで行うことができる包括的に肥満治療ができるクリニックを経営し、全国各地から減量希望者が訪れる。まだ日本国内では珍しい肥満内視鏡治療の胃ボツリヌス治療を行い、内視鏡的スリーブ状胃形成術は国内でトップクラスの症例数を誇る。 日帰り手術のメリットや専門的な肥満治療について正しい知識を普及させたいと活動している。

自分を知って豊かになるセルフコーチングで心とカラダの健康を取り戻すカウンセリングなどを行っている。 自身が25年間、肌のアレルギーで薬に頼っていたところ、自分自身を見つめるセルフコーチングに出会い、アレルギーを手放すことができた。その経験に感銘を受け、自身でセルフコーチングを学び、指導をするようになる。