こんにちは。 マインドフルネストレーナーの小田祥子です。   私には、目の前の人の言葉遣いや柔らかかったり、声が個性的で尚且つ素敵だったり、人の「言葉」や「声」が、美しい音色のように感じられ...

こんにちは。東京・中目黒駅徒歩3分の隠れ家サロンを主宰しています、英国IFA認定アロマセラピストのMieと申します。 私はアロマセラピストになる前、20年ほど国内・外資金融機関での営業や投資信託の開発...

はじめまして！50代アラカン心理カウンセラーの鈴木幸恵です。 私は、花と心理学を使って「楽に生きやすい人生に変えていく！」そんなフラワーセラピーを皆さんにお伝えしています。 コラムを通じて、内面から美...

こんにちは。人生を彩る香りの力 アロマパルファニスト（アロマ調香師）の斉藤ひろみです。 アロマと言うと、オーガニックな香水みたいなイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか。 実は、アロマには、ま...

こんにちは。　健康美容家の櫻井啓子です。   日に日に寒さが厳しくなって来ますね！ 皆さんは、『冷え』を感じる事はありますか？   外気が冷たくなってくると、手足が冷えることがあり...

イライラする。 不安になる。 やる気が出ない。   「もしかして、私、うつなのかしら？」 「最近、仕事が忙しくて、ストレスが溜まってるのかな？」   このように、不安になる方もいる...

初めまして。レイキヒーラー、レイキマスターのRIEです。 レイキマスターである私がおすすめするダイエット法。 それは「アフォメーションダイエット」です。   何をしても痩せないとあきらめてし...