頬のたるみが気になってきました。これは太ってるということなのか、それとも顔の筋肉の問題なのでしょうか?改善方法はありますか?
はじめまして。
アストロ薬膳フードセラピスト加藤詩乃です。
中医学で、筋肉は胃腸と関係があります。
頬のたるみが気になる時は、
消化器系がお疲れなのかもしれません。
揚げ物やスパイス類、砂糖やお酒は控えめにして、
腹八分目を心がけていると、
消化力が上がります。
消化の問題からのたるみであれば、
消化を調えてあげることで良くなります。
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