コラム
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美容家.com編集部 美容 2024.04.20パーマではげるは嘘?はげないための対策9選と正しいヘアケア方...
パーマをかけたいけれど「髪や頭皮へのダメージではげたらどうしよう…」と心配になりますよね。また、すでにパーマを利用している人の中には「薄毛を防ぐ方法はないか」と対策を探している人も少なくないでしょう。...
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美容家.com編集部 美容 2024.04.13小顔マッサージのやりすぎは逆効果?やめたほうがいい理由とは
フェイスラインが引き締まって全身のバランスがよく見える小顔は、誰もが憧れるのではないでしょうか? 小顔になるためにまずマッサージから始めてみようと実践する方がいますが、やりすぎると逆効果になることもあ...
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美容家.com編集部 美容 2024.04.06ワセリンを髪の毛や頭皮につけるデメリットとは?ヘアオイル代わ...
ワセリンは、保湿性が高い上に赤ちゃんから大人まで使用できるため、スキンケア商品として多くの世代に愛用されています。しかし「髪の毛や頭皮に使用するってどうなの?」と疑問を感じている人も多いのではないでし...
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美容家.com編集部 食・栄養 2024.03.30サラダ油とキャノーラ油の違いとは?どっちが健康に良い?揚げ物...
スーパーには、さまざまな種類の油が並んでいます。その中でも見た目がそっくりな「サラダ油」と「キャノーラ油」ですが、この2つの違いを知っていますか? 「買う時に何となく安い方を買っている」なんて方も、サ...
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美容家.com編集部 健康・医療 2024.03.23お香のデメリットとは?体に悪いって本当?線香やアロマとの違い...
お香の香りは日常を彩る素敵なアイテムですが、体に与える影響といったデメリットを正しく理解していますか?また、お香や線香、アロマなどの違いが分からず、どれを選ぶべきか迷っている方も多いでしょう。 今...
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美容家.com編集部 健康・医療 2024.03.16サウナに毎日入っても大丈夫?髪や肌への影響からメリット・デメ...
サウナに毎日入ると髪の毛や肌に影響があるのか気になる方も多いでしょう。また、毎日入るにはどんな入り方をしたらいいのか知りたいですよね。 入り方に注意すれば、毎日快適にサウナに入ることが可能です。この記...
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美容家.com編集部 食・栄養 2024.03.09【商品・レシピ紹介あり】プロテインとヨーグルトを混ぜる効果と...
体を鍛えている方や、美容意識が高い方に人気のプロテインパウダーは、水や牛乳に溶かして飲む方法が一般的です。しかし、プロテインパウダーをヨーグルトに混ぜて食べる方法があることをご存じでしょうか? 本記事...
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美容家.com編集部 ダイエット・運動 2024.03.02【カカオパウダーダイエット】やり方やココアパウダーとの違いと...
チョコレートの原料として知られているカカオパウダーは、実はダイエットに効果的な食品です。 カカオパウダーには、脂肪燃焼を促進したり、食欲を抑えたりする嬉しい成分が含まれている上にカロリーも低いため、ダ...
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美容家.com編集部 美容 2024.02.24外出先で香水つけすぎた…!すぐできる対処法や上手...
香水をどこにつければいいのか分からず迷ったり、つけすぎて焦ったりすることってありますよね。また、中には「香水をつけすぎて、周囲に迷惑をかけてるかも…」と心配になる方もいるでしょう。 本記事では、香水の...
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栗原 ともこ 食・栄養 2024.02.17カカオニブの1日の摂取量とは?カロリーやダイエットへの効果と...
カカオの香ばしさが楽しめるカカオニブは、ダイエットにもおすすめのスーパーフード。 砂糖を使っていないのに甘さを感じると人気です。朝食やおやつのトッピングにと、ついつい食べすぎてしまう人もいるのでは...