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ヨガインストラクター
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ヨガインストラクターとして、都内スタジオで指導し、駒沢公園や砧公園で毎月数回パークヨガを開催している。 心と身体の結びつきを強くし、快適に心地よく生きるためのヨガを教えている。 社会人になりたての頃は、頭痛・肩こり・冷え性・胃腸虚弱など不定愁訴に悩み、30代では出産を機にホルモンバランスを崩し、若年性更年期障害と診断を受ける。仕事も子育ても全てが上手くいかなくなり、体質改善のためにヨガを始めた。心と身体が回復してゆき、自身で学びを深めて指導者として活動したいと思うようになる。 日々仕事や家族のために頑張っている女性のために「自分の心と身体の為だけの時間を作ってほしい」という想いで指導している。
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