コラム
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宮城 なほ子 美容 2020.04.01顔のたるみは、普段のクセが原因!?
こんにちは。アンチエイジングセラピストの宮城なほ子です。 私はエイジングケアを専門としたプライベートサロンで、多くの方のお悩みに向き合っています。 女性なら誰しも気になる老化の症状は、加...
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タカヒ 沙苗 美容 2020.03.30乾燥肌対策は、アンチエイジングへの第一歩
こんにちは。美容コンサルタントのタカヒ沙苗です。 これからの時期「乾燥肌」の方が多くなる時期ですね。 肌が乾燥していると、顔の場合は、しわ、くすみ、毛穴のつまり、ニキビなどを引き起こす事があります。ま...
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久保山 誉 健康・医療 食・栄養 2020.03.30恐怖!食品添加物の身体への影響
こんにちは。栄養学スペシャリストの久保山です。 日本は、食品添加物大国だとご存知ですか? 私は普段、栄養指導を行っていますが、多くの方が見落としがちなのが、「食品添加物」です。せっかく健康に気を使った...
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島津 七与 更年期・女性ホルモン 2020.03.29快適な生理生活を送るために
女性のからだは、子どもを生む、生まないに関係なく、生命のもとをもっています。とても神秘的だと思いませんか? 受精した時、育てて生む準備が、女性のからだのなかでは自然とできているのです。 生理を観察する...
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高橋 有佐妃 ファッション 2020.03.28春のオシャレポイントは、上半身から
こんにちは。「最短で好かれる美人になる」著者の高橋有佐妃です。 だんだんとお外の風も暖かくなり、街路樹の新芽が膨らんでくると、「春服を買いたい!」と思った方も多いのではないでしょうか。 ...
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山田 恵理 健康・医療 食・栄養 2020.03.27花粉症対策には、腸活!正しい乳酸菌の選び方
「腸活でココロもカラダも綺麗になれる」Happy腸活セラピストの山田恵理です。 かつて私も重度の花粉症に悩まされていました。 何十回と続くくしゃみや目のかゆみ、そして止まらない鼻水......
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あゆ ダイエット・運動 2020.03.27太ってるのは体質?〇〇で今すぐ痩せ体質へ
こんにちは。美容研究家のあゆです。 年齢問わず、私たち女性のほとんどが抱えている悩みが、“体型”ではないでしょうか? 年々増えていく体重、どんどん出てくるお腹。たるんでくる...
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山川 茉美 メンタル 健康・医療 更年期・女性ホルモン 2020.03.27心と体をハッピーにするアロマのすすめ
「最近寝ても疲れがとれない」「すぐにイライラしてしまう」 「太りやすくなった」「常に息苦しいような気がする」 それらはすべて、自律神経の乱れが原因かもしれません。 こんにち...
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鎌田 千明 更年期・女性ホルモン 2020.03.26妊活女性に贈る。正しい妊活のすすめ。
はじめまして。妊活×卵質改善コンサルタント薬剤師chiakiです。 私は普段薬剤師として働きながら妊活サポートをおこなっています。 私自身、20代に急性期病院で働いていたときの激務や不規則な食事から、...
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新井 梨沙 美容 2020.03.25整形級若返りメイクーチークの入れ方・選び方
こんにちは。ビューティープロデューサー メイクアップスペシャリストのLISAです。 ミセスのメイクにとってチークは欠くことのできないアイテムです。チークは、ポイントメイクとしては一番面積...