植物療法と更年期ケアの講座および植物療法士の養成講座を行うスクールを運営する。 40代、子育てとフルタイムの仕事に疲弊し、重いPMS(月経前症候群）も重なりで苦しんでいだ最中に植物療法と出会う。 その後、植物療法を実践していく中、体調の改善だけでなく何事にも後向きになっていた心にも変化を実感。自分と同じように多くの役割をこなして生き生きと生きられない女性をサポートしたいと、植物療法を学べるスクールを立ち上げる。現在はPMSだけでなく薬に頼らない植物療法での更年期サポートも行っている。人材育成にも力を入れており、現在までに延べ1000人以上に植物療法の講座を行い多数の植物療法士も輩出している。今後は植物療法をメンタルヘルスの分野での活用を目指す。

妊活、マタニティ、産後、更年期ケアに特化したサロンの運営およびホリスティックウィメンズケア協会の代表理事を務める。サロンではセラピストとして施術も行う。 自身が産後メニエル病にかかり改善した経緯から、セラピストを志すようになる。イギリスで各種代替療法の資格を取得し、帰国後は助産院や産婦人科で妊産婦ケアを担当する。乳がんも体験したことで、更年期ケアにも力を入れている。サロンでは血流改善や温活の日本でも数少ない機器と合わせての施術（アロマトリートメント、整体、リフレクソロジーなど）を提供している。また、協会では、妊活、マタニティ、産後、更年期ケア講座を行っている。これまでの施術実績、講座への参加者数、それぞれに1,000名以上にのぼる。

メンタルトレーナーとしてサロンの経営指導、人材育成、個人向けカウンセリング事業、エステサロン経営事業などを行う株式会社ビードゥーを経営する。 教育研修事業（在り方を基本に心理学・統計学・最新脳科学・量子力学・自然科学経営学）等を中心にトレーナーとしての経歴は30年以上、受講者述べ2万人、個人鑑定は10万人を超える。持って生まれた性格と育った環境の兄弟姉妹構成で身につけた性格の両面から、個人個人の性格診断、そこからのヒヤリングで人間関係や仕事での問題解決・具体的成果に導く。 エステサロン経営（直営３店舗・FC展開）は22年。

ピラティスインストラクターとして指導およびライターとして活動している。 趣味のランニングや登山の体力作りにと始めたピラティスに魅力され、会社員の仕事の傍らインストラクターの勉強を開始。食生活の見直しにも取り組み、遺伝のせいと決め込んでいた下半身太りやむくみ体質を40歳過ぎて改善に成功。習慣を変えていくのは容易ではありませんが、理想の自分になると決めるタイミングに遅すぎることはありません。 健康的な美しさを手に入れたい方のお手伝いをするため活動している。

リンパダイエットサロンを2店舗経営する。自身も楽痩せリンパダイエットのセラピストとして活動もし、人材育成もしている。リンパの巡りを改善させ、老けない食べ方指導で、更年期太りでも、筋トレなしで−5kgをモットーに施術およびカウンセリングを行っている。 自身が以前に間違ったダイエットによって健康を害してしまった経験から、ストレスがなく健康的的に痩せられるダイエット法を模索する。看護師経験と、リンパケアインストラクター認定講師、ダイエットカウンセラー認定講師、国際セラピスト資格などを取得し、現在の食事とリンパケア中心のダイエット法を確立する。サロンでは、カラダの仕組みからのわかりやすい説明と、寄り添いカウンセリングが人気。6ヶ月で−14〜6kg。検診結果改善する人多数。

腸活サロンを運営し、これまで300名以上の便秘改善のサポートを行ってきた。 自身がひどい便秘に悩み、また癌も経験したことで、腸内環境を整える大切さを実感する。美腸アドバイザーなど腸活に関する資格と知識を取得し、開業。頑固な便秘の人でも最短2週間で毎日するっと出せるカラダへへ導いてくれると話題となる。

ヨガセラピストとして一般の方向けの指導や講師の育成、企業の社員向けメンタルヘルス研修なども行う。 国際線客室乗務員として勤務していた頃、昼夜を問わずに勤務する中で、心身の不調を感じている時にヨガに出会う。ヨガは考え方、生き方そのものであることに気付き人生観が大きく変化し、インストラクターの資格を取得し独立する。インド・ヴィヴェーカーナンダ大学にヨガ留学をしてさらに学びを深め、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士となる。20年間で延べ25万人へ指導の実績を持つ。

女性をファッションで輝かせるスタイリストとして、またスタイリストを育成するスクールやコミュニティを運営している。 小学生の頃、アメリカに転校し「おしゃれ」で友達ができた経験から、ファッションは人生を変える力を持つことを実感し、感心を持ち始める。20年にわたり、セレクトショップやハイブランドでの販売戦略、トレンド分析の経験に携わった後、独立する。ファッションスタイリングを通じて、2000名以上の女性の人生を好転させている。 現在はスタイリスト業、スタイリスト育成スクール業の傍ら、執筆、企業とのコラボ、ファッションビジネスプロデュース、女性の副業起業支援など幅広く活動している。

小顔専門家として、たるみ、ほうれい線、むくみ、二重顎などのセルフケア方法をオンラインで指導している。 リンパや骨にアプローチする手法で、セルフケアなのに整形級に顔のエイジングの悩みを改善に導くと話題で、講座には全国から志願者が集まる。

ヨガ講師の育成とマインドフルネス瞑想の指導を行っている。世界一の開脚の女王としてギネスに認定されている。タイ、インドネシア、バリ島、スリランカ、インド、ハワイ、日本などでヨガや瞑想を指導し、述べ約9000人以上の方に指導した実績を持つ。 TikTokやYouTubeでは、ストレッチやエクササイズのコツを公開しており、身体の硬い人でも開脚ができるようになると評判で、多くのフォロワーを抱える。また、アパレルブランドの経営や、ヨガ関連商品のプロディースなど幅広く活動している。 著書に、『マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる』がある。