全米ヨガアライアンス認定　 国際ヨガ資格RYT200を保有 大手ヨガスクール卒業生　 JDPA認定心理カウンセラー ヨガ哲学、ピラティス、アーユルヴェーダ、マッサージ等幅広い知識を持つ あなたの勇気ある第一歩を無駄にしないよう SNSでヨガの魅力や正しい情報の発信に力を入れている 記事の執筆活動や商品監修にも取り組む

管理栄養士として高齢者施設の栄養サポートに長年従事し、現在は健康情報を発信するライターとして活動しています。人生の最期まで”口から食べる”ことを楽しんでほしい、そんな思いから摂食嚥下認定士として高齢者の栄養管理に力を注いできました。発酵食品マイスターの知識を取得し、腸活や免疫力アップなど、体に優しい暮らしのヒントを発信しています。

🤍自分を大好きになるメソッド 🤍恋愛は楽しむもの 🤍恋愛、パートナーシップの悩み解消 🤍結婚相談所MARIE 🤍理想の人生を叶える 🤍理想のパートナーと出会う 🩷神戸⚓️元シンママ52歳/孫2人 ✈︎🇻🇳🇭🇰🇹🇼🇮🇩🇰🇷🇨🇳🇹🇭🇸🇬🇺🇸

保育園の調理師をしながら、フードライターとしても活動している。職場では、調理だけでなく、幼児向けの献立作成や食育の企画なども行う。食育インストラクター、幼児食マイスターなどの資格を保有。食物アレルギーや衛生管理などの知識も習得。食育・幼児食・レシピ開発・調理関連商品レビューの執筆や取材を得意とする。

大手海外メイクブランドで美容部員を経て、ブライダル業界でヘアメイクを経験。延べ1000人以上の新婦のヘアメイクを担当。現在はヘアメイクとして独立し、撮影のヘアメイクだけでなく、美容専門学校で講師業も行う。

東京理科大学卒業後、ニキビ肌に悩み美容業界へ転身。歴20年、現場・指導・開発に関わる。理系の観点でのカウンセリングと累計20万名施術の実績で、健やかな美しさへ導きます。 東銀座のサロンでは、背骨のエクササイズと筋膜リリースを合わせたオリジナル施術や、バストアップのメニューが人気。オリジナルのバストケアジェルを発売。オーダーランジェリーは体型が変わると好評です。肌へのこだわりから敏感肌にお悩みの方からの信頼も厚い。

JNA日本ネイリスト協会 ネイル検定1級取得ネイリスト 約10年間ネイリストとして活動し、300人以上のお客様のネイルケア・ジェルネイルの施術を経験。現在は、ネイルだけでなく、美容や健康に関する知識と経験を元に、トータルセルフケアのアドバイスなどを行う。 メイクセラピストジャパン メイクセラピー検定3級、JCLA 日本化粧品検定２級、食育アドバイザー資格合格認定など、美容や食に関する様々な資格を保持。

女子栄養大学短期大学部卒。在学中に弟が慢性腎炎になったことをきっかけに、美味しく健康的なご飯作りに興味を持ち栄養士を目指す。 病院で栄養士として勤務していた際には、1日1000食の大量調理、衛生管理を行った。その後保育園栄養士として、園児の栄養管理、離乳食やアレルギーの献立作成、調理、食育指導などを行う。 現在は独立して、料理代行を中心に、料理教室、保育園での栄養相談、コラムの執筆、レシピ作成などを行っている。お料理代行件数、350件以上。

美容ライターとして美容メディアや企業の記事を執筆する傍ら美容専門家として活動している。 美容を学び実践し続けた結果、メイクやスキンケアだけでなく心や腸を整えることの重要性に気づき、トータルビューティーを本格的に学ぶ。現在は美容やメンタルの講座、コラム執筆、インタビューや講演、ラジオ出演など活動の幅を広げ、「集英社MAQUIA」の公式インフルエンサーとして誌面企画への参加や自身の美容法の発信なども行なっている。

管理栄養士の資格を取得後、保健指導や重症化予防を中心に2500人以上へのアドバイス提供。現在は現場経験を活かし、管理栄養士×食専門ライター×料理研究家（Nadiaアーティスト）として執筆・監修、企業のブランドイメージに沿ったレシピ提案を行っている。