総合病院の産婦人科で17年間にわたり、助産師看護師として生と死に寄り添う。 現在は医療現場での経験を基に、女性の健康面（生理の改善や健康面の悩み）のサポートをオンラインで行う。自分らしく、そして自分の事を後回しにしないアドバイスを行う。また、中学校で性教育講演を行っている。 人の繋がりを大切にし、健康・笑顔・しあわせ溢れる人でいっぱいにすべく活動中。

自身のダイエット経験とパーソナルトレーナーの経験を活かし、ストレスなくダイエットが続けられる「美脚化ルーティーンダイエット」を指導。 エクササイズ方法だけでなく、やる気のいらない習慣術、メンタルも安定させるメンタルコーチイングやセルフコンパッションを含んだオリジナル指導法を行う。 女性が今よりもキレイになり、自信を持てること、そして幸福度を上げていくことに貢献いけるよう活動しています。 毎週月曜日にお友達限定音声配信をお届け中♪ 公式LINE https://lin.ee/JzjFYO8 またはID @480ycwpi　を検索してくださいね。 今ならお友達追加頂いた方に 「ダイエットをしたい人が絶対にやってはいけない３つのこと」 約10分間の解説動画をプレゼント中！

自身の生理不順の悩みをタイの食生活と伝統医学に基づいた子宮ケア自然療法により克服。生理不順を改善する事で様々な不調が改善し、生理は女性の心身の状態を表す事を実感した。 東洋医学、栄養学、ヒーリング、ボディーワークなどの知識と経験を活かし、生理の大切さを伝えるセミナーを開催している。また指導者の育成にも力を入れており、セラピスト養成スクールを開講。 YouTubeやインスタライブで「女性特有の悩み」相談も受けています。

体質改善することで、生理痛・ＰＭＳなど生理の悩みを根本的に改善する方法を指導している。食事とヨガを中心にしたオリジナルメソッドを提唱。 また、東洋医学の考え方に基づいた、季節に合わせた養生法、子宮温活ヨガ、布ナプキンを使った温活を提案している。

小顔セラピスト(小顔ドクター)として、タレント、俳優、モデルなど、多くの著名人の顧客から支持されており、現在は赤坂でたるみ改善専門サロン「小顔ドクター」を運営している。痛みのない筋膜にアプローチする小顔ドクターメソッドという新技術を実践し、国内外でアカデミーも開講。延べ15000人のたるみ・肌荒れに悩む大人女性を美肌小顔に導いてきた。

保育園栄養士、医療法人と食品メーカーでの経験を経て、フリーの管理栄養士として活動。レシピ開発、ダイエットカウンセリング、商品開発、監修・執筆等を行う。 日本抗加齢医学会に所属し、日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ・薬膳アドバイザー・ローフードマイスター・ダイエット検定１級・薬事法管理者など様々な資格を保有。単なる病気の予防や改善のための食事ではなく、美容の面からの食事指導を得意とする。

国際線客室乗務員として世界中を飛び回る中、労働環境により肌や髪のトラブルに悩まされ100人のCA仲間と基礎化粧品ブランドCA101を立ち上げる。2020年現在、会員数は3万人、売上本数50万本にまで成長させる。 自身が開発＆推奨するセルフケア「美髪メソッド」はこれまでに15,000人以上が体験し、薄毛や抜け毛、白髪といった深刻な悩みが改善。 全国で300回の講演を行う。これらの経験をもとに多くの企業のヘアケア製品の企画から開発まで携わり、雑誌との共同企画の立案、プロデューサー、アドバイザー、コンサルティング、教育に関わる。雑誌とのコラボレーションや企業内事業にて10の新規ブランド開発を担当し、手掛けたアイテムは30アイテム以上になり多くのヒット商品を生み出す。 日本と台湾でヘアケアに関する書籍を4冊を出版している。

健康運動指導士、小顔美容矯正士、調理師、保育士、健康・食育シニアマスターなど資格多数。プロボクサー、スポーツインストラクターとして活動後、小顔と美乳のサロン「MALOOVE」を開業。延べ1000人の女性ならではの悩みを解決してきた。芸能人が通う美乳サロンとしてテレビでとり上げられ、小顔美乳体操「こがおっぱい」が注目を集める。 自身のバストをBからFカップに育てた小顔美乳体操を考案し、バストケア本の出版、ナイトブラやインナーの発売、各種メディアで美乳研究家として活動している。 オリジナルブランド「MACOL・IN」インナーも販売。 『2週間でおっぱいがグングン育つ! うっとり美乳塾』(主婦と生活社)など、バストケアに関する著書を8冊出版する。

一般社団法人国際カラープロフェッショナル協会代表理事を務め、カラー＆イメージコンサルタントとしてスクール「Imagination Colors」の運営だけでなく、企業・官公庁・ホテルにてセミナー・研修・講演会を行う。 講演・授業実績は15,000回、50,000人以上、大学18校・専門学校10校・スクールでの教え子は30,000人以上、年間50箇所を超える外部出講を担当。海外でのプロ養成にも情熱を注いでいる。 30,000人以上の診断実績を活かし、人の魅力を最大限に発揮してくれる色（パーソナルカラー）の分析、ファッションスタイルの分析（骨格診断/顔型パーツ診断）、心を癒してくれる色（カラーセラピー）、暮らしに役立つ色（ライフカラー）を提唱している。 【著書】好きな色は似合う色～The truth of personal color(propus)

「温活」をテーマにイベント企画・運営など活動中。 温かい身体は、「心と身体の健康のベース」です。 「温活」で冷えを解消したい女性をサポート！ 温活士として「ウーマン・ラボ」の代表も務めています。 女性が心も身体も豊かに暮らせるために、 食と運動、生活習慣からアプローチした温活講座で 【暮らしに寄りそう温活】を広めています。 【生姜のオリジナル商品】 「生姜のコンフィチュール（生姜とレモンのジャム）」の企画販売も。 多くの方に好評頂いています♪ 執筆のお仕事はまだ未熟ですが、 SNSでの情報発信、LINE公式アカウントでのコラム配信、 note記事執筆など、自分の事業でのライティング業務を、 日々行なっております。 「温活」身体を温めることを軸に、 女性の健康をテーマに様々な知識や過去の経験を元に ライティングが可能です。 【オンライン温活講座】 「温活」で冷えを解消したい女性をサポート https://www.street-academy.com/steachers/671185?conversion_name=direct_message&tracking_code=333d24e7871029a2a1c75f7cbb6dc2cd