保健師として20年、延べ10,000人の保健指導に従事。 自身の極度の冷え性やだるさ、アトピー性皮膚炎を自然療法で克服した経験から、慢性病は医療ではなく体質改善から治癒できると実感。これら食歴や経験を活かして健康な心身を手に入れられる人を増やしたいという強い想いから、SNS等で健康情報の発信やアドバイス、講座などを主催している。これまで300人以上の体質診断と不調改善アドバイスを行っている。

毛髪診断士とその上級資格である認定講師のW資格を持つ美髪の専門家。日韓国際結婚。 シンガポールでの美容業界のキャリアを経て、現在はヘアケア製品の監修と美髪＆韓国WEBメディア「House of Korea」を運営。 読者の皆さんの「健やかで美しい髪」のために、腰まである自分のロングヘアでとにかく製品を試し、わかりやすく解説したTikTokの動画では１動画約4万回以上再生されるなど注目を集めている。

夫が緑内障だったことがきっかけで視能訓練士になることを決意。緑内障の夫をメンタル面と知識面で支え続けて22年以上たつ。 眼科勤務経験約10年 子どもの病気がきっかけで眼科を退職し 目にお悩みをお持ちの方へ「目のケア」を専門とするアイケアルームを開業。 アイケアアドバイザー協会®︎を創設。 目の病気予防につながる「アイケア」の考えを周知していくことで目の病気になる人を少しでも減らしたいと様々な場所で活動中。 企業での講座や講演、アイケアグッズの商品開発などにも関わる。

東京銀座のアイブロウ&アイラッシュサロンでアイリストとして1万人以上の目元を施術してきた。 細かい作業と技術が要求されるアイリストという職業柄、眼精疲労に悩まされてきたため、眼精疲労を改善させるマッサージの資格を取得。 加齢や視力低下、疲労による眉、目周りの筋肉の変化にも対応出来る眼精疲労に特化したマッサージと、お顔のWAX脱毛、骨格に合う地毛を活かした眉のWAX脱毛、眉メイクアドバイスが出来るプライベートサロンを開業。

アロマテラピーサロンおよびスクールを運営しています。 家族の病気と入院をきっかけに、薬以外の改善方法を探し、アロマテラピーに出会う。アロマを始めて20年以上経ち、家族の健康維持だけでなく、自身の生理痛や花粉症も克服することができました。 サロンでは、アロマボディトリートメント＆英国式リフレクソロジー、ハーブを組み合わせたメニューを提供しています。 アロマトリートメントだけでなく、アロマを学びたい方向けのレッスンも行っています。

現代を生きる忙しい女性向けのオールハンドのボディケアサロンを運営。 身体に溜まった老廃物を流し、凝り・冷え・むくみを解消させ、リラックスとリフレッシュが同時に叶うサロンです。 現代女性はとても忙しく、仕事や家族のケアでつい自分の事が後回しになったり心が疲れてしまうことも多いのですが、 自身の経験から「人はいつからでも変われる」ということを実感しており、施術、レッスン、ワークショップ、SNSなどを通してその考えを発信。人生を楽しく、豊かにするお手伝いをしていきます。

メイクやファッションでハッピーメンタルに整える、ハッピーメンタルカラーアナリストおよびイメージコンサルタントとして活動している。 自身が自己肯定感が低く、コンプレックスの塊だった過去があり、見た目を変えることでメンタルまで変わり、そして人生まで変えてくれたイメージコンサルティングの仕事に魅了される。 メイクやイメージコンサルタントに関する様々な資格を取得し、独立する。 12タイプカラー診断、骨格診断、同行ショッピングなど個人向けのコンサル、企業研修やセミナー、海外カラー診断イベントなどの販促イベントの企業向けのサービス提供、さらにカラーアナリストの養成にも力を注いでいる。 日本人女性の多くが、自分の見た目や年齢にコンプレックスを抱えており、なにかに挑戦するのに億劫になり、生きづらさを感じている傾向が大きい事を知る。 過去の自分が変われたように、自信を持てずにコンプレックスを抱えている方を応援したいと、ハッピーメンタルを育てるコンサルを強化している。 また2022年、両側乳がんを患い闘病中。 がんでも美しく輝きたいと、彩り豊かな人生を楽しむ魅力的な女性を増やすことを使命とし活動している。

ブランディングから美容、ファッション、立ち振る舞いなど、女性の魅力を引き出すための美のトータルプロデュースをしている。 東洋医学を学び、中医薬膳指導士と四柱推命学、マットピラティス国際ライセンスの資格を取得。48歳で未経験にもかかわらず、モデルデビューを果たす。現在も50代現役モデルとして活動しながら、ファッションショーのディレクションや、独自のパーソナルブランディングで女性を美しく輝かせるプロデューサーとしても活躍。年齢を美しく重ねるための学校“ビューティエイジングアカデミー“の代表。 のべ1万人の鑑定ビューティメソッドをまとめた著書『顔のたるみでもう悩まない美習慣』は実用書ランキング1位にランクイン。著書はモデル事務所の公式レッスンとして採用されている。

美容ライターとしてコラムの執筆・監修をし、また自身でも美容メディアの運営をしている。 自身が敏感肌で悩んでいたことから、さまざまな美容法や商品を実際に試し、「丁寧で優しいスキンケア・ボディケア」を伝えることをモットーに活動している。 自身の運営する美容メディアでは、毎日続けたいスキンケア・ボディケア、大人可愛いコスメ情報などを発信している。美容テーマの中でも、スキンケア、ボディケア、オイル美容を得意とする。

ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師を経て、ティラピススタジオを運営している。 ダンサーとして蜷川幸雄作品やブロードウェイ作品に多数出演する。ダンスの技術を磨くために始めたピラティスに魅了され、インストラクターを経験したのちに独立。 現在はシンガポールに移住し、現地で指導をしているが、日本の生徒にはオンラインを中心にピラティスとZUMBAのレッスンを開催している。