クビレ・美尻・美脚パーソナルトレーナーとして活動する。筋トレだけの指導でボディーラインを作るのではなく、予防医療の知識を基に、ヘルスケアとフィットネスの両面から、健康美ボディーへ導くトレーナー。 その他、フィットネスモデル、各種ＰＲなども行う。

2017年福岡県小郡市でエステサロンを開業。20代～70代までのお客様へ、若々しくハリ艶のあるお肌づくりや骨を動かして輪郭を激変させる小顔輪郭矯正、最新の腸活に基づくダイエット、常日頃身体を酷使しているご自身を大切にするためのリラクゼーションを目的としたリンパトリートメントに力を入れている。 現在はサロンワーク以外に、商品監修、各種メディアでの美容情報の発信を行うなど、幅広く活動。

薬剤師として10年以上、調剤薬局に勤務。漢方好きが高じて薬膳や中医学の理論を学び直し、中医学養生士の資格を取得。 漢方や薬膳を身近にして、日々の暮らしを美しく健康にすることを提唱している。 体質改善で、生理痛などの不調解消方法をSNS等で発信している。

19歳の頃に間違ったダイエットをきっかけに、拒食症・過食症を経験。頭痛・吐き気・PMS・生理痛・便秘・イライラ・不眠・情緒不安定など様々な不調を抱える中、これらの未病が食事で改善する事を知り、食と健康について知識を習得し、自身の不調も克服。 女性の体調や大きな病気に繋がる兆候は生理に現れる事を実感し、現在は『女性が美しく、しなやかに』をテーマに生理に関わるサポートの専門家として活動している。 生理痛やPMS・肌荒れ・便秘など生理に関わる悩みは人それぞれです。その方の悩み、生活スタイル、体質に合わせたパーソナルメニューで最短最速でお悩み解決に導きます。 血液検査の要らない健康診断で、生理のお悩みの原因を的確に探り、女性が生理り振り回されない毎日を送れるようサポートを行う。

総合病院の産婦人科で17年間にわたり、助産師看護師として生と死に寄り添う。 現在は医療現場での経験を基に、女性の健康面（生理の改善や健康面の悩み）のサポートをオンラインで行う。自分らしく、そして自分の事を後回しにしないアドバイスを行う。また、中学校で性教育講演を行っている。 人の繋がりを大切にし、健康・笑顔・しあわせ溢れる人でいっぱいにすべく活動中。

自身のダイエット経験とパーソナルトレーナーの経験を活かし、ストレスなくダイエットが続けられる「美脚化ルーティーンダイエット」を指導。 エクササイズ方法だけでなく、やる気のいらない習慣術、メンタルも安定させるメンタルコーチイングやセルフコンパッションを含んだオリジナル指導法を行う。 女性が今よりもキレイになり、自信を持てること、そして幸福度を上げていくことに貢献いけるよう活動しています。 毎週月曜日にお友達限定音声配信をお届け中♪ 公式LINE https://lin.ee/JzjFYO8 またはID @480ycwpi　を検索してくださいね。 今ならお友達追加頂いた方に 「ダイエットをしたい人が絶対にやってはいけない３つのこと」 約10分間の解説動画をプレゼント中！

自身の生理不順の悩みをタイの食生活と伝統医学に基づいた子宮ケア自然療法により克服。生理不順を改善する事で様々な不調が改善し、生理は女性の心身の状態を表す事を実感した。 東洋医学、栄養学、ヒーリング、ボディーワークなどの知識と経験を活かし、生理の大切さを伝えるセミナーを開催している。また指導者の育成にも力を入れており、セラピスト養成スクールを開講。 YouTubeやインスタライブで「女性特有の悩み」相談も受けています。

体質改善することで、生理痛・ＰＭＳなど生理の悩みを根本的に改善する方法を指導している。食事とヨガを中心にしたオリジナルメソッドを提唱。 また、東洋医学の考え方に基づいた、季節に合わせた養生法、子宮温活ヨガ、布ナプキンを使った温活を提案している。

小顔セラピスト(小顔ドクター)として、タレント、俳優、モデルなど、多くの著名人の顧客から支持されており、現在は赤坂でたるみ改善専門サロン「小顔ドクター」を運営している。痛みのない筋膜にアプローチする小顔ドクターメソッドという新技術を実践し、国内外でアカデミーも開講。延べ15000人のたるみ・肌荒れに悩む大人女性を美肌小顔に導いてきた。

保育園栄養士、医療法人と食品メーカーでの経験を経て、フリーの管理栄養士として活動。レシピ開発、ダイエットカウンセリング、商品開発、監修・執筆等を行う。 日本抗加齢医学会に所属し、日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ・薬膳アドバイザー・ローフードマイスター・ダイエット検定１級・薬事法管理者など様々な資格を保有。単なる病気の予防や改善のための食事ではなく、美容の面からの食事指導を得意とする。