口コミだけで15年以上続いているフェイシャル専門のプライベートサロンを運営。 ニキビや肌荒れ、ぽっちゃり体型に悩み、美肌やダイエット、健康についての勉強を始めるうちに、銀行員からエステの転身する。今では10kgのダイエットに成功し、美肌を手に入れ、ミセスコンテストへ出場したり、読者モデルとしても活動している。また、企業向けにスキンケア講師も行う。 自身の肌悩みを克服した経験から、お客様の肌分析を得意とし、トリートメントだけでなくスキンケアアドバイスなど、お一人お一人に合った健康なお肌作りをサポートしている。

3歳よりクラシックバレエを始め、18歳でドイツにバレエ留学、その後、ドイツ・スイス・チェコ共和国・イスラエルのバレエ団で10年間バレリーナとしてキャリアを積む。厳しい練習の日々でケガをし、そのリハビリの一環でピラティスに出会う。ピラティスを取り入れてから、体幹がいっそう鍛えられケガが減り、その効果に感銘を受ける。 現在は日本に帰国し、ピラティススタジオを開講している。ダイエットや姿勢改善のためなど通う理由は様々だが、特に、ピラティスで骨盤底筋群を鍛え、尿漏れやPMS、不妊など女性特有の悩みが改善すると話題になる。

アーユルヴェーダサロンを経営し、オーナーセラピストとして施術も行う。 エステティシャンとして12年間勤務をする内に、多忙な生活とストレスから不眠症や軽度の鬱症状等心身の不調に悩まされる。その際にアーユルヴェーダに出会い、真のリラックスを経験し、感銘を受ける。美しさは心身の健康にある事を再確認し、エステティシャンからアーユルヴェーダセラピストに転身する。美容歴20年以上の間に、総施術人数は2000人以上に上る。 アーユルヴェーダと西洋のエステティックの観点の両方からクライアントの状態を分析し、施術やホームケア、食事、生活についてのアドバイスも行う。

コスメコンシェルジュおよびライターとして活動している。イタリアに約10年留学し、ワインの魅力に魅せられる。帰国後、在日イタリア政府機関食品部勤務し、イタリアワイン、食品プロモーションに携わる。現在はフリーのライターとして美容、食、ワインについての執筆を行う。 著書に、いい女だけが知っている「人生がときめくワイン選び」がある。

管理栄養士として子育てママ向けの食育サロンを運営している。 病院で栄養指導や生活習慣病予防のための特定保健指導を行い、延べ2500人以上の生活習慣や食生活のサポートを行ってきた。その経験から、幼少期の食習慣から生活習慣病を予防し、健康な未来を作っていきたい、結果ママや家族の健康と美容にも繋がるとの想いから、離乳食・幼児食講座、ママのための栄養講座を開催している。また、自身の子供2人が卵アレルギーであることから、安心・安全を届けたいと、卵・乳・小麦不使用の米粉おやつレッスン、卵不使用レシピ作成を行っている。その他、行政の食育講座講師、食育・健康コラム執筆、企業とのレシピ開発などを行う。

完全担当制、オールハンド施術の肌トラブル専門サロンを経営している。 幼少期から外見のコンプレックスを抱えていたため、人一倍『美』に対する憧れを持っていた。介護士として働きながら、夢であった美容の仕事に就くため、美肌蘇生カウンセラーの資格を取得する。エステティシャンとして経験を積み独立し、肌の地力を高める育肌トレーナーとして活動している。 年間7,000人、延べ5万人以上の肌トラブルの改善に貢献。現在はサロン運営と並行して女性の起業・独立を支援するスクールの運営・執筆活動など幅広く活動している。

25年間フリーアナウンサーとして活動し、MC、モデル、ナレーター、マナー・話し方講師など幅広く活動している。現在は主に、自身が美容家インフルエンサーとして活動するだけでなく、SNS運用と起業支援のコンサルを行っている。 長年、表に出る仕事をし、見た目ばかりを気にして生きていたが、30代後半で大病を患い、本当の美しさは外見だけでなく心身の健康が土台にあることを実感する。本格的に美容と健康について学び、様々な資格を取得し、病と上手く付き合う方法を見つける。美しく健康な身体を作り、さらに自分の魅せ方を知り、SNSで発信してビジネスにする方法を伝えている。

看護師として病院・内科クリニックで23年間、医療現場に従事。幅広い医療経験を活かし、2012年より薄毛に悩む人の最後の砦になる発毛サロンを開業し、発毛育毛、美髪つくりをサポートしている。多くの悩みを解決していく中で「健康な髪の毛」は、健康な身体、健全な生活習慣があってのものと実感。西洋医学の知識だけではなく、スリランカにて医療の根源である本格的なアーユルヴェーダを学び、日常の薄毛対策に取り入れている。全国から髪の悩みを持つ人が訪れる人気店となる。 現在は、サロンワークの他、執筆、講師業、各種メディアでヘアケア情報を発信している。 若年層の薄毛の傾向に危機感を感じ、10代からの薄毛予防方法を伝える「即実践！我が子の未来の髪を守る！」kindle書籍を出版。 講師業では、NHKカルチャー講座にて女性向けの【髪のアンチエイジング講座】を定期開催し、ヘナインストラクター養成講師として技術者の育成にも力を入れている。

日常動作の『立つ・歩く』の質を上げて、美しいプロポーションや健康力アップを目指す法人向け健康経営の講座やパーソナルレッスンを開催している。 元ファッションモデルで、自身がダイエットで苦労をした経験や、その後リバウンドで悩んだことから、健康を土台にし、年齢にあった美しいボディライン作りをサポートしている。特に50代以降の体型の崩れを気にする女性のシルエット作りを得意とする。 現在はオンライントレーニングにも力を入れて活動中。

離乳食・幼児食・発酵ごはん教室を運営し、調理方法だけでなく、食材の選び方や栄養指導など個人向けのコンサルティングも行う。 管理栄養士として認知症専門病院にて勤務後、独立する。現在は、料理教室運営の傍ら、執筆、レシピ開発、研修、書籍の監修等、幅広く活動している。特に離乳食・幼児食を得意とし、市の栄養相談や児童館や保育園主催の料理教室の講師なども行う。