美容家.com公認専門家の紹介
美容家.comでは、美容と健康の各分野の専門家が多数登録し、皆様のご質問に回答し、情報提供をしております。
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管理栄養士/米国NTI認定栄養コンサルタント
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栄養学・思考・性格にも着目した独自の視点を軸に活動。ホリスティック的な考え方で、女性が輝けるためのアプローチを展開。2020年2月「整う食事」出版。 1,000名以上の女性への指導/カウンセリングに携わり、実践的な提案と広い視点を持ち、多数のメディアや媒体に出演・掲載の実績を持つ。自身も10kg以上の減量や体質改善を経験し、オリジナルのメソッドを開発やオンラインサロン運営・企業コンサルも行う。 【著書】 整う食事 たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える!(実業之日本社) 味覚改善!! ダイエット成功率90%のお弁当 共著(辰巳出版)
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管理栄養士/野菜ソムリエプロ
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思春期に、流行のダイエット法に振りまわされ体を壊した事をキッカケに管理栄養士を目指す。日本で管理栄養士の資格を習得し、さらにアメリカに留学し、栄養学を学んだ。 糖尿病・腎臓病専門病院で管理栄養士として肥満の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。 「食の力で、心身ともに“健幸”となり、彩り豊かな人生を自己実現できる社会を作りたい!」という思いで独立。 食事だけではなく、生活習慣やマインドを取り入れた講座やセミナー、カウンセリングを行う。栄養士や食の分野で起業したい方向けのコミュニティを設立。企業向けには、特定保健指導サポートや、記事監修、講演、商品開発なども行っている。
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IBS料理研究家
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こんにちは(о´∀`о) IBS料理研究家あゆです。 自身のHPや各種SNSにて 便秘や下痢、ガス溜まりなどのお腹の不調改善法や簡単&ヘルシーレシピを発信しています。 レシピは今話題の低FODMAPをメインとした、 ・小麦粉不使用(グルテンフリー) ・乳製品不使用(デイリーフリー) ・大豆製品不使用(ソイフリー) などに特化した内容になっています。 ・IBS症状を克服したい ・お腹の不調(便秘・下痢・膨満感・吐き気・腹痛etc)で悩んでいる ・簡単かつ時短で美味しいレシピが知りたい ・アレルギー対応レシピが知りたい ・ヘルシーに興味がある ・健康的な食事が知りたい そんな方のお役に立てれば幸いです♪
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