薬剤師として10年以上、調剤薬局に勤務。漢方好きが高じて薬膳や中医学の理論を学び直し、中医学養生士の資格を取得。 漢方や薬膳を身近にして、日々の暮らしを美しく健康にすることを提唱している。 体質改善で、生理痛などの不調解消方法をSNS等で発信している。

総合病院の産婦人科で17年間にわたり、助産師看護師として生と死に寄り添う。 現在は医療現場での経験を基に、女性の健康面（生理の改善や健康面の悩み）のサポートをオンラインで行う。自分らしく、そして自分の事を後回しにしないアドバイスを行う。また、中学校で性教育講演を行っている。 人の繋がりを大切にし、健康・笑顔・しあわせ溢れる人でいっぱいにすべく活動中。

「温活」をテーマにイベント企画・運営など活動中。 温かい身体は、「心と身体の健康のベース」です。 「温活」で冷えを解消したい女性をサポート！ 温活士として「ウーマン・ラボ」の代表も務めています。 女性が心も身体も豊かに暮らせるために、 食と運動、生活習慣からアプローチした温活講座で 【暮らしに寄りそう温活】を広めています。 【生姜のオリジナル商品】 「生姜のコンフィチュール（生姜とレモンのジャム）」の企画販売も。 多くの方に好評頂いています♪ 執筆のお仕事はまだ未熟ですが、 SNSでの情報発信、LINE公式アカウントでのコラム配信、 note記事執筆など、自分の事業でのライティング業務を、 日々行なっております。 「温活」身体を温めることを軸に、 女性の健康をテーマに様々な知識や過去の経験を元に ライティングが可能です。 【オンライン温活講座】 「温活」で冷えを解消したい女性をサポート https://www.street-academy.com/steachers/671185?conversion_name=direct_message&tracking_code=333d24e7871029a2a1c75f7cbb6dc2cd

保健師として20年、延べ10,000人の保健指導に従事。 自身の極度の冷え性やだるさ、アトピー性皮膚炎を自然療法で克服した経験から、慢性病は医療ではなく体質改善から治癒できると実感。これら食歴や経験を活かして健康な心身を手に入れられる人を増やしたいという強い想いから、SNS等で健康情報の発信やアドバイス、講座などを主催している。これまで300人以上の体質診断と不調改善アドバイスを行っている。

夫が緑内障だったことがきっかけで視能訓練士になることを決意。緑内障の夫をメンタル面と知識面で支え続けて22年以上たつ。 眼科勤務経験約10年 子どもの病気がきっかけで眼科を退職し 目にお悩みをお持ちの方へ「目のケア」を専門とするアイケアルームを開業。 アイケアアドバイザー協会®︎を創設。 目の病気予防につながる「アイケア」の考えを周知していくことで目の病気になる人を少しでも減らしたいと様々な場所で活動中。 企業での講座や講演、アイケアグッズの商品開発などにも関わる。

アロマテラピーサロンおよびスクールを運営しています。 家族の病気と入院をきっかけに、薬以外の改善方法を探し、アロマテラピーに出会う。アロマを始めて20年以上経ち、家族の健康維持だけでなく、自身の生理痛や花粉症も克服することができました。 サロンでは、アロマボディトリートメント＆英国式リフレクソロジー、ハーブを組み合わせたメニューを提供しています。 アロマトリートメントだけでなく、アロマを学びたい方向けのレッスンも行っています。

京都駅から徒歩3分の立地で、プライベートサロンを経営およびオーナーセラピストとして活動している。 もみほぐし、アロマ、整体、小顔などのメニューが人気。女性専用サロンで男性セラピストによる施術にも関わらず、リピート率80％の隠れ家人気店となる。 サロン経営だけでなく、アロマ講座、マタニティ講座、陰陽五行セラピー、骨盤ボールエクササイズの指導や独立開業コンサルなども行う。

オリジナルハーブティーの企画製造販売と植物療法を使ったセラピールームを運営。 飲酒・喫煙・徹夜漬け、運動もしていない20代を過ごした結果、身体を壊す。さらに、出産子育てや家族の死など、様々なことが重なり心身共に疲れ切っていた時にアロマテラピーと出会い、植物のチカラに魅了される。 日本アロマ環境協会の認定校での講師経験、アロマメーカーにて商品企画や販売に携わった後、独立。オリジナルハーブティーの販売やアロマトリートメントなど個人向けのサービスだけでなく、企業や小学校など教育機関向けの研修も行う。 アロマやハーブを使い、誰もが日々をできる限り楽しく笑って健やかに生きられるような方法を伝えている。

健康運動指導士、栄養コンシェルジュ®︎、睡眠健康指導士など各分野の専門知識を持ち、食事・運動・睡眠など生活習慣改善による総合的な健康づくりを提唱している。企業の健康経営や地域の健康づくりのサポート、スポーツ専門学校での栄養学を指導など講師業も行う。 これまでに企業や学校での講師を述べ50回以上、パーソナルでの指導は述べ1,000名以上、オンラインでの食事指導は100名以上を支援してきた。現在は大学院で研究も行い、常に最新の情報を入手し発信するよう努めている。 また、栄養セミナー等を通じて栄養を分かりやすく伝えている中で、子供たちにも正しい栄養の知識を楽しく学んでもらいたいと、絵本の制作にも取り組んでいる。 著書に『あっちゃんとぴーすけのえいようえほん』(デザインエッグ社)がある。

鍼灸整骨院を運営している。自身の整骨院では、AKA療法（骨盤の仙腸関節や背骨の関節の動きをスムーズにすることによって腰痛などの痛み・手足のしびれ・肩コリなどの症状を改善する手法）を主に用いて、身体の不調改善のサポートを行っている。 整形外科医の父がAKA博田法の指導医で、父の病院の患者様が治療を受けた後に身体が楽になって嬉しそうな顔で帰っていく姿を見て、AKA療法を学ぶようになる。 AKA療法の施術を12年間行っており、3000人以上の施術実績を持つ。今後も技術向上に精進し、様々な症状でお悩みの患者様をサポートしたいと活動中。