ホリスティックな手法で心と身体、性のケアをするセラピストとして活動。 家族の病気と介護を経験し、さらに自身が婦人科疾患を患い、生きづらさを感じていたことから、心理学、セラピー、瞑想などを習得し克服する。自身の女性性が開花し、人生が180度変容した奇跡を経験し「44歳から女性は生まれ変わる」をテーマに女性の健康と性、男女のパートナーシップのケアも始める。 リフレクソロジーやアロマトリートメントなどでボディケア、ヒプノセラピーや心理カウンセリングなどを使ったメンタルケア、エネルギーケアなどトータルに心身を整えるサービスを提供。また、日本ではまだ珍しい、性ケア（セクシャルウェルネス）やパートナーシップカウンセリングなど、性の専門家としても活動している。他にはない独自の視点の性ケアを通して心身健康のケアを行っている。 身体、心、性、の専門家として12年以上で延べ3000人以上の施術実績を持つ。

むくみ改善に特化した「むくみ削ぎ落としサロン」を経営し、オーナーセラピストとして施術を行っている。 国家資格の柔道整復師を取得し、体の仕組みについて学ぶ。独特の施術方法でむくみが減り、痩せやすく疲労が溜まりづらい体になると評判となる。

病院で管理栄養士として勤務している。持続血糖測定器を利用した方への栄養指導、高血圧、脂質異常症等の方への栄養指導を行っている。

札幌でフリーランスの美容師（スタイリスト）をしている。ヘアケアマイスター協会公認インストラクター資格を持ち、特に、艶髪を作るのを得意とする。美容師としての活動以外に、美容学校のの非常勤講師も務める。 長年、美容師として様々な年代の女性の髪に触れてた中で、女性は髪がキレイになると、品位や見た目年齢、自信にも変化が現れることを実感する。多くの女性が美しくイキイキと生きられるよう、艶髪を作ることでサポートしていきたいと活動している。

ファッション、メイクなど個人向けにイメージコンサルティングを行う。 イメージコンサルティング、スキンケア、化粧品、食事、ヘアケア、ジュエリーなど、見た目改革に必要な資格と知識を習得し、トータルの美を提案している。特に、メイクやファッションはセンスではなく、理論的に魅力アップさせるコツを伝えることを得意とする。 見た目コンサルタント、美容家、毛髪診断士など各種専門家として、テレビ通販でゲスト出演なども行う。

食生活アドバイザーの資格を活かし、Webライターとして活躍中。 自分自身が過去に摂食障害に苦しんでいた経験から、心身の健康を保つには「食事」が大切であることを様々な記事を通して伝えている。さらに、最近では美容にも関心を持っており、食事を通して内面からキレイになる方法を自分の経験や知識を活かして執筆している。 電子書籍で『うつ病が治る食事法～あなたの人生を明るくする処方箋～』と『自律神経レシピ手帳〜心身を整える食事で美人になろう〜』の2冊を出版

病院、地域、教育などの現場で30年に渡り看護師として0〜100才超まで様々な年代の健康に携わる。現在はフリー保健師として特定保健指導や健康相談、健診後の事後指導に従事。 特に更年期世代の女性向けのダイエットと心理カウンセリングを得意とする。食事改善と肯定的問題解決思考により、ストレス対応力強化ができるように導く。 貴女の中に既にある魅力を引き出す『保健師が教えるゆらぎ改善ダイエット』を提唱している。

「ハイヒールを楽に履いて100歳まで女を楽しむ」をコンセプトに、ウォーキングレッスン、美脚ケア、食事指導、靴の選び方の指導している。女性には足のトラブルに悩む方が多く、足のケアや足の健康を整える多雪さ、歩き方を整えることが介護予防にもつながることを伝えている。個人向けレッスンだけでなく、企業研修、コンテスト講師、書籍やコラムの監修など幅広く活動。また、美脚師®の育成にも力を入れている。

管理栄養士としての専門知識と実務経験を活かし、体質やライフスタイルに合わせた食に関する執筆を中心にライターとして活動している。 幼少期にアトピー性皮膚炎を患った経験から、食べるものが体に与える影響を実感。当時、母が用意してくれた有機野菜中心の手料理が、少しずつ肌や体調を整えてくれたことが「食の道」への原点となる。大学卒業後は食品添加物の検査員として勤務し、食品の安全性に関わる仕事に従事。大学で学生や保護者向けの弁当提案やアレルギー対応などを経験。

エステサロンを経営し、開業20年、1万人以上の女性の美と健康を支えてきた。 その中で誰もが通る「更年期」という大きな不調の波に向き合い、何かサポートできることは無いかと考え、メノポーズカウンセラーの資格を取得。 現在はサロンでのエステ施術にあたる一方、婦人科クリニックや美容イベントでのメノポーズカウンセリング、女性ホルモンセミナー、オリジナルオイル美容液の販売促進など活動は多岐に渡る。