日焼け止めスティックを使ってみたいけど、どの商品がいいの？スティックタイプの日焼け止めって効果あるの？ このような疑問があり、日焼け止めスティックの購入を検討中の人も多いのではないでしょうか。しかし、...

肌寒い季節がやってきました。あなたの手先はスベスベですか？人前で堂々と手を差し出せる手指でしょうか？ 　 手は自分が思っている以上に見られています。顔はメイクでごまかせても、手先のトラブルはファンデー...

昨今、グルテンフリーを意識した生活が話題になっています。グルテンを摂らないだけなので手軽に始められるのが人気の理由です。しかし、スーパーやコンビニにあるたくさんの商品の中からグルテンフリーの商品を見つ...

初めてサウナに行く際に何を持って行くべきなのか、必要最低限な持ち物は何なのか気になる方も多いでしょう。さらに、サウナが好きな方ならもっと快適にサウナ時間を楽しめるグッズが知りたいですよね。 そんな気に...

ヘアケア用品の一つとして愛用している方も少なくないナイトキャップですが、ネット上では就寝時のナイトキャップは逆効果なのではないかと話題になっています。 本当のところはどうなのでしょうか？ そこで本記事...

「ヘアオイルを寝る前につけると本当にはげるの？」 「ヘアオイルをつけるタイミングや使い方がわからない」 髪を乾燥から守るために使うヘアオイルですが、上記のような疑問や悩みを持っている方も多いのではない...

「できるだけ白髪を未然に防ぎたい」 「年々白髪が増えてきているので手軽な改善方法が知りたい」 上記のように白髪に関する悩みを抱いている方も多いのではないでしょうか？ 白髪が生えてくると誰しもが気になっ...

日本の食文化に欠かせない麹。麹は、美容・健康に良いと言われている食材の一つですが、中には「麹は体に悪い？」という疑問を持つ人もいるかもしれません。 　 今回はそんな麹にスポットを当て、麹や塩麹のメリッ...

オリーブオイルは美容や健康にいいと聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。しかし、いくら健康や美容に良いとはいえ、油なのでデメリットもあるのではないかと心配ですよね。オリーブオイルにもデメリット...

皆さんはピーナッツバターをどんな時に使いますか？パンやトーストに塗るイメージが強いですよね。最後まで使いきれずに捨ててしまうこともあるかもしれません。 ピーナッツバターは甘くてなんとなく健康に悪いイメ...